ПАРАдокс терапия для пар

Парные отношения — это не только радость близости, но и столкновение разных ценностей, взглядов и желаний. Ссоры и конфликты неизбежны, но именно от того, как вы их проживаете, зависит, будет ли это развитием отношений или их разрушением. Разберемся, чем отличается ссора от конфликта, какие ловушки мешают договориться, и как перейти от эмоционального взрыва к конструктивному диалогу. Ссора и конфликт часто воспринимаются как одно и то же, но это принципиально разные явления. Ссора — это эмоциональный...

Мы, психологи Илья Мякотин и Юлия Персианинова, представляем совместный терапевтический проект «ПАРАдокс». Он предназначен для пар в отношениях, супружеских или романтических, которые столкнулись со сложностями и хотели бы понять причины, свои потребности, друг друга и найти решение. В отношениях у каждой пары через некоторое время возникают сложности. С большинством из них пара справляется самостоятельно развивая, таким образом, свои отношения. Иногда кому-то из партнеров сложнее, и он обращается к психологу индивидуально...

Каждая пара рано или поздно сталкивается с трудностями в отношениях. Иногда с трудностями не получается справится самостоятельно и пара задумывается над выбором специалиста и формата работы с ним. В этой статье рассматриваются форматы консультирования и психотерапии пары, это поможет понять какой формат подходит именно вам. Парное консультирование и парная психотерапия — два подхода к работе с отношениями, которые часто путают. Однако они различаются по целям, методам, времени и фокусу работы. Консультирование...

Эмоция - психический процесс, который отражает личное отношение человека к чему-либо. Это может быть какое-то событие во внешнем мире, а может быть во внутреннем – воспоминание, например. Эмоции характеризуются тремя компонентами: Т.к. эмоции — это прежде всего информация, то они не бывают «плохие» или «хорошие». Они могут быть приятные, неприятные и противоречивые. Любые эмоции позволяют точнее ориентироваться в себе и в ситуации и помогают делать выбор. Бывает эмоция по поводу эмоции. Например,...