Найти в Дзене
2 недели назад

Как конспектировать встречи

Отсутствие структуры записей и попытка фиксировать всё подряд без фильтрации приводит к тому, что 40% информации забывается в первые 20 минут после окончания встречи. Настройте для себя системный подход к ведению записей с использованием организации заметок, которые повышают усвоение информации и контролируемость задач. Из-за хаотичных записей сложно найти нужную информацию после встречи. ✅ Выделите постоянные поля для каждой встречи: Преимущество: Мозг привыкает к структуре, скорость записи увеличивается...

1 месяц назад

Как перестать распыляться: простой метод Айви Ли для каждого дня

Метод Айви Ли помогает избавиться от бесконечных списков дел и сосредоточиться на действительно важных задачах. Разбираем, как использовать его на практике и почему бумажный ежедневник для этой системы часто удобнее приложения. Многие начинают планировать одинаково. Открывают ежедневник, выписывают все дела, которые нужно сделать, и с чувством выполненного долга закрывают его. На следующий день оказывается, что список слишком длинный. Пока выбираешь, с чего начать, уже успеваешь ответить на несколько сообщений, проверить почту и решить десяток мелких вопросов...

1 месяц назад

Гибридное планирование: как дружат телефон и бумага

Главная ошибка такого совместного планирования - отсутствие четкого разделения функций между цифровыми и бумажными инструментами. Информация дублируется или теряется между приложениями и ежедневником. Проанализировав популярные методы организации времени, мы выделили 4 правила построения гибридной системы планирования, исключающей хаос. Вы пытаетесь вести учет встреч и дедлайнов одновременно в телефоне и блокноте, но в итоге получаете пропущенное уведомление в телефоне или забытую запись в блокноте, что приводит к срыву планов...

1 месяц назад

Метод Pomodoro: простой способ понять, куда уходит ваш день

Метод Pomodoro - это не только таймер на 25 минут. Рассказываю, как использовать его для планирования задач, почему многие быстро бросают эту технику и как один бумажный шаблон помогает лучше понимать собственное время. Если спросить у людей, почему они не успевают выполнить все запланированные дела, большинство ответит одинаково: слишком много задач и слишком мало времени. Но часто проблема совсем в другом. Мы просто плохо представляем, сколько времени требуют наши задачи. Именно здесь метод Pomodoro оказывается полезнее, чем кажется на первый взгляд...

2 месяца назад

Как перестать держать все дела в голове: простой способ начать GTD

Многие проблемы с продуктивностью возникают не из-за нехватки времени, а из-за перегруженной головы. Разбираем один из главных принципов GTD, показываем, как применить его на бумаге уже сегодня, и рассказываем, где бесплатно скачать готовый шаблон. Представьте обычный день. Вы открыли ноутбук, чтобы закончить отчёт. Через пять минут вспомнили, что нужно записаться к врачу. Затем пришла мысль заказать корм для кота. Потом коллега написал про новую задачу. Вечером ещё нужно купить подарок. Ничего страшного не произошло...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент