Межсезонье: как избежать авитаминоза
Весенняя усталость и риск авитаминоза Весна – это не только время тепла и первых цветов, но и период, когда многие из нас сталкиваются с весенней усталостью и риском авитаминоза. Женщины после сорока особенно восприимчивы к недостатку витаминов из-за изменений в организме. Важно вовремя распознать симптомы и начать действовать, чтобы сохранить здоровье и хорошее самочувствие. Что такое авитаминоз и почему он возникает в межсезонье? Авитаминоз - это состояние, вызванное недостатком одного или нескольких витаминов в организме...