О здоровье с профессионалами

Как мы выяснили в прошлой статье, входными воротами в деменцию является нарушение памяти. Она стирается послойно: сначала забывается то, что было вчера, потом – месяц назад, год… И так может дойти до глубокого прошлого, когда останутся только детские воспоминания. Недаром же говорят - впал в детство. Чтобы предупредить разрушительный процесс в головном мозге и отодвинуть старческое слабоумие, специалисты предлагают не просто решать кроссворды, а развивать разные виды памяти. Что это такое и как тренировать...

«Решила начать ходить, как призывают везде в рекламе, - пишет нам Валентина, - а через неделю заболели суставы. Вот и пойми: из всех телевизоров трубят про пользу 10 тысяч шагов, а получается только вред. Как же быть? Мне 58 лет». Действительно, про эту норму в последнее время стали говорить с долей скепсиса. Поскольку многие жалуются на боль и дискомфорт в коленных и тазобедренных суставах. Как же всё-таки получить пользу от ходьбы и возможно ли рассчитать безопасную, полезную норму лично для себя? Говорим об этом с оренбургским врачом-терапевтом Алёной МЕЛЬНИК...

Подписчик Лера написала: «Забрали маму домой, помыть и поменять одежду – целая проблема. Рука до плеча зажата, не поднять и не опустить. Что делать?». Ситуация распространённая. По статистике после инсульта в 88% случаев пациенты сталкиваются с нарушением подвижности руки или ноги. За ними трудно ухаживать. А если человек сам себя обслуживает, то возможности его резко ограничены. Какой выход предлагает медицина? Ответить просим оренбургского врача-невролога кандидата медицинских наук Татьяну КУТНИКОВУ...

Все боятся слова «деменция» и старческого слабоумия. Настигает оно, как мы выяснили в прошлой статье, главным образом, людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а не как раньше считалось, только с низким интеллектом и наследственной предрасположенностью. Проблемы с сердцем имеет каждый четвёртый россиянин, а, значит, большинство из нас рискует дожить до своей деменции (исследования проведены финансовым университетом при Правительстве РФ). Как быть? Специалисты считают входными воротами для деменции нарушения памяти...

Подписчики-мужчины и в шутку, и всерьёз пишут нам о том, что лечатся коньяком и водкой. По их мнению, если алкоголь качественный и в небольших количествах, то уменьшает вязкость крови. От этого у них, якобы и давление хорошее, и сон. И что удивительно, с ними мало кто спорит. Жизнь показывает, многие, действительно, после инсульта, чуть полегчает, начинают выпивать. Между тем, по статистике у вновь пристрастившихся в 50% случаев происходит повторный инсульт. В чём тут дело? Говорим об этом с оренбургским врачом-неврологом Александром ЧИРКОВЫМ...

По статистике половина часто болеющих детей окрепнут к школе и уйдут от этого статуса. Другая половина так и будет болеть. В чём тут дело? Что делать родителям, бабушкам и дедушкам, чтобы иммунитет ребёнка стал крепким? И силы уходили только на развитие? К разговору приглашаем оренбургского врача-педиатра Ольгу ТЕЛЬГИНУ. - Ольга Сергеевна, почему ребёнок становится часто болеющим? - Давайте для примера возьмём годовалого малыша. Он несколько раз переболел простудой. Его иммунная система, ещё не знакомая со многими возбудителями - вирусами, бактериями - ответила на инфекцию болезнью...

«Вы всё пишете для гипертоников, а для нас, у кого низкое давление, ответ есть? С утра нет сил подняться, днём слабость, голова кружится. Ни кофе, ни таблетки не помогают. Что делать гипотоникам?» - об этом написала подписчик Галина. Согласны с замечанием. О проблеме гипотоников мы пишем гораздо меньше, чем о гипертонии. Сегодня постараемся восполнить пробел. Наш эксперт - питерский врач-кардиолог с 40-летним стажем Татьяна РЫСЕВА. Также разберём: - Давайте разберёмся по порядку: что считать низким давлением и гипотонией...

«Нащупала у себя шарик в груди, - пишет Жанна, - очень боюсь и думаю: отчего это и может ли пройти само? Мне 58 лет». При самообследовании, действительно, женщины среднего возраста нередко замечают, что появилось какое-то уплотнение. Первая мысль: только бы не онкология. Все ли уплотнения опасны или есть те, которые проходят сами? К разговору приглашаем орского врача-радиотерапевта высшей категории, кандидата медицинских наук Асию ИКСАНОВУ. Также разберём: Из-за чего новообразование может переродиться;...

После нашей публикации «Ухаживать за дементным больным самой или отдать в спецучреждение» пришло много откликов. Писали, что жить с больным сложно и опасно. Не помогают препараты. Не берут в психиатрическую больницу и пансионат. Кому удавалось положить больного, те жаловались на плохой уход и питание. Нам стало интересно разобраться в этом. Во-первых, лечатся ли поведенческие нарушения у дементного больного? Во-вторых, как положить в психиатрическую больницу, что ждать от лечения и каковы там условия?...

«Часто ко мне на приём приходят бабушки. В руках - пакет лекарств. Говорят, вычитали в интернете или подсказала соседка. Пять дней пили, толку нет. Начинаю смотреть и вижу, что ни одно из лекарств не было нужно. А деньги уже потрачены», - с этого мы начали разговор с оренбургским врачом-инфекционистом Людмилой ФИЛИППОВОЙ. Действительно, так бывает часто. Человек заболевает, идёт в аптеку, накупает кучу лекарств, а они потом без дела лежат в домашней аптечке. Что действительно пригодится во время простуды, а что лишнее? Об этом говорим с доктором...

Иногда во время КТ сообщают: «У вас был микроинсульт». Человек в растерянности: как же я ничего не почувствовал? Радоваться, что всё обошлось или, наоборот, бежать к врачу, проверяться и лечиться? Это не такая уж редкая ситуация среди людей среднего и пожилого возраста, когда оказывается, что инсульт прошёл без потери сознания и видимых последствий. Но именно эти люди попадают в категорию особого риска. Об этом говорим с оренбургским врачом-неврологом Александром ЧИРКОВЫМ. В конце статьи - советы о том, как уберечься от микроинсульта...

Считается, что 80 % женщин в менопаузе не получают адекватного лечения от недержания мочи. Они стыдятся идти к врачу и в результате проблема становится только серьёзнее. А между тем состояние корректируется. Об этом рассказывает оренбургский акушер-гинеколог Светлана КАЗЕЕВА. - Представьте, в продуктовом магазине женщина набрала полный пакет продуктов и не может донести до дома. Мышцы тазового дна у неё слабые, не удерживают мочу и происходит непроизвольная потеря. Согласитесь, это большие неудобства и портит настроение...