Журнал "Осенний возраст"

Для поездки в Египет туристы должны заранее оформить туристическую страховку с покрытием COVID-19. При первых симптомах коронавируса (или в других страховых случаях), необходимо связаться с ассистансом – сервисной компанией, оказывающей помощь туристу. Номер сервисной компании будет указан на вашей страховке. Оператор даст вам дальнейшие инструкции, и сообщит, в какую клинику обращаться. Важно! Не занимайтесь самолечением и не оплачивайте медицинские услуги до того момента, пока вы не сообщили о страховом случае...

Причина 1: сердечная. После всех дебатов и заверений в категорическом «нет» для людей с гипертонией ученые, похоже, пришли к выводу, что все прежние запреты не имеют под собой почвы. Оказывается, разумное употребление кофеина не только не вредно, но даже полезно, так как снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Вредный холестерин, с которым мы так боремся с помощью различных диет, тоже снижается. Особенно это касается сосудов мозга. А значит, резко снижается риск развития болезни Альцгеймера...

Приготовлю вкусный торт без выпечки с бисквитным печеньем савоярди, рецепт приготовления простой, а поможет вам пошаговое исполнение с фото. Я буду использовать Mascarpone и топпинги для украшения (Банановый, Малиновый и Карамельный топпинг). Такой торт еще называют торт тирамису из печенья маскарпоне с савоярди. Невероятно нежное и воздушное лакомство из Италии! Как для меня, то это изумительный десерт. Он получается невероятно нежным, легким, воздушным, кремовым и просто очень-очень вкусным. Когда начинаете выбирать печенье обязательно обращайте внимание на его название...

Наши действия перед сном могут очень влиять на наш сон. Вот вам несколько советов, которые помогут лучше спать и действительно высыпаться ночью. В дневное время Следование полезным привычкам днем поможет спать ночью. Расслабляющий отдых перед сном Если расслабиться перед сном, то заснуть будет легче. Отход ко сну Спальня должна вас настраивать на хороший отдых. Сон во внеурочное время Иногда бывает сложно хорошо выспаться днём. Вот несколько полезных советов. Почему сон так важен Сон - это бессознательное состояние, в котором наше тело и наш мозг восстанавливаются...

Всем доброго утра, а кому-то уже и доброго вечера. Давайте утро начнем с легкого завтрака и перенесемся в детство, когда нам Мамы с Бабушками на скорую руку готовили вкуснейшие блинчики с жареным яичком. Не будем долго расписывать, что такое блины и какие они бывают. Рецепт классических блинчиков: Блинчики должны у вас получиться тонкие, но очень плотные, чтобы в последующем можно было набирать ими яичко обжаренное. Яичница тоже будет у нас классическая, без каких либо выкрутасов...