О Психологии

День святого Валентина. Мы можем легко (и цинично) считать его легкомысленным праздником. Но это может быть гораздо больше, чем просто праздник, как в лучшую, так и в худшую сторону. Во-первых, плохая новость: День святого Валентина может разрушить отношения. В буквальном смысле, потому что, согласно исследованиям, вероятность разрыва отношений в 2,5 раза выше в День святого Валентина. Вот это да. А вот и хорошая новость: этот день послужит лишь катализатором разрыва и без того проблемных отношений...

Быть чьим-то лучшим другом очень важно - вы не передаете вторую половинку ожерелья "Лучшие друзья" кому попало. Романтический партнер, который также является вашим лучшим другом, потенциально звучит идеально. Если ваш лучший друг будет вашим романтическим партнером, вы получите лучшее из обоих миров, кого-то, с кем вы можете смеяться, делиться своей жизнью и обниматься. Когда вы смотрите на такие, казалось бы, счастливые пары знаменитостей, как Эштон Катчер и Мила Кунис или Лесли Манн и Джадд Апатоу, кажется, что они не только влюблены, но и искренне любят проводить время вместе...

Это высшее предательство: Измена. Исследования неверности изучают многие аспекты этого явления, в том числе частоту ее возникновения, качества отношений, которые могут привести к измене, и черты тех, кто более склонен к измене. Однако до сих пор исследования в основном игнорировали тех, кто не изменяет, - людей, не вовлеченных в совершение неверности, но получивших измену. Хотя неверное поведение партнера, конечно, не является их виной, понимание как можно большего количества потенциальных факторов, связанных с изменой, очень важно, потому что исследования показывают: измена вредит отношениям...

В фильме "Неверная", который многие считают золотым стандартом среди фильмов о неверности, у героини Дайаны Лейн, казалось бы, есть все: хороший дом, дети, шикарный, хотя и немного скучный муж (Ричард Гир). Однако после случайной встречи с привлекательным молодым человеком (Оливье Мартинес) она оказывается неверной. Зачем ей рисковать стабильностью своего вполне счастливого брака, изменяя ему? Существует множество причин, по которым люди рискуют своими отношениями, совершая измену. Это может быть...

Задумывались ли вы когда-нибудь, почему некоторые люди всегда привлекают не тех партнеров? Возможно, таким человеком были даже вы. Однако никто не выбирает плохого партнера добровольно и сознательно. Выяснение того, кто виноват в неудачном брачном союзе, похоже на то, как страховой агент распределяет вину после автомобильной аварии: Каждый участник несет хотя бы небольшую долю ответственности за аварию. Это говорит о том, что вы можете быть частью проблемы, даже если кажется, что вы все делаете правильно...

Вы когда-нибудь задавали себе вопрос: "Может, этот человек просто флиртовал со мной?". Это может быть наводящий взгляд, игривое замечание, двусмысленный emoji или простое сообщение. "Привет". О боже, что это значит?! Действительно, грань между дружескими отношениями и больше чем друзьями бывает трудно различить. Вы хотите понять это правильно, чтобы избежать потенциального смущения из-за неправильной трактовки сигналов, но также, что более важно, вы не хотите упустить прекрасные новые отношения, если кто-то действительно заинтересован...

Нам не нравятся концовки. Нам не нравится терять что-то. Это особенно верно, когда то, что мы теряем, занимает центральное место в нашей жизни и помогает определить, кто мы есть как личность. Вот почему прекращение романтических отношений причиняет боль. В качественных отношениях мы сближаемся с партнером так, что становимся лучше, как личность. Даже если отношения не были идеальными, ваша жизнь была связана с ними и с вашим бывшим партнером, что делает чувство потери неизбежным. На самом деле, чем...

Измена. Это главное нарушение отношений и один из самых известных убийц отношений. Но все измены не одинаковы. Некоторые из них - это кратковременные свидания, другие - более длительные романы. Неверность партнера может положить конец отношениям, но не всегда. Чтобы понять, как возникают такие разные исходы, мы должны вернуться к началу. Почему партнеры неверны в первую очередь? В поисках ответа на этот вопрос чаще всего диагностируют, чего не хватает в отношениях, особенно в сексуальном плане....

Хорошие ли у вас отношения? Этот вопрос неловко обдумывать, но важно его задать. Мы все хотим романтики из сказки и идеального партнера, но реальность отношений может - и часто - не соответствовать действительности. Когда это происходит, в душу закрадываются сомнения. Вы не можете не задаваться вопросом: Должны ли мои отношения быть лучше? Должен ли я быть счастливее? Должны ли они быть проще? Более идеальными? Действительно ли мой партнер лучше для меня? Что, если есть что-то лучшее? Действительно...

У вас был паршивый день. Может быть, на вас накричал начальник, вы пролили кофе, потеряли ключи и забыли оплатить счет. Когда жизнь напрягает вас, иногда вам нужна мама. В конце концов, сколько раз вы слышали, как ваша мама говорит, как приятно слышать ваш голос? Если бы все зависело от мамы, вы бы, наверное, разговаривали с ней каждый день. Но исследование, проведенное Университетом Висконсин-Мэдисон, предполагает, что слышать мамин голос может быть полезно именно вам. Исследователи хотели определить, являются ли одни формы общения с мамой лучше других...

Что такое привычка? Привычки - это последовательное, повторяющееся поведение. Хорошие привычки способствуют вашему личностному развитию, помогают вам достигать целей и вести здоровый образ жизни. Плохие привычки вредят вашему физическому, эмоциональному и психическому здоровью - они препятствуют личностному развитию и могут мешать вашим отношениям. Привычки не всегда формируются сознательно - они могут возникнуть, когда вы работаете на автопилоте. Например, вы можете захотеть выпить бокал вина после особенно напряженного дня...

Несмотря на то, что существует горстка идеально подобранных партнеров с высокой совместимостью, которые живут в вечном блаженстве и гармоничном сосуществовании, для подавляющего большинства пар это не так. Партнеры ссорятся. И действительно, почему бы и нет? В любом союзе двух независимых и равных взрослых людей, которые разделяют власть и чувствуют себя в безопасности, у них, конечно же, будут разногласия. Это может быть что-то незначительное (например, куда пойти на ужин, в какой цвет покрасить комнату) или что-то более существенное (например, воспитание детей, расходование денег)...