Кризисный психолог Лариса Потокина

Добрый день, друзья Сегодня я бы хотела рассказать о сепарации детей от родителей Сегодня многие современные родители не только не отпускают детей от себя и не благословляют на собственную жизнь, которая включает в себя принятие решений и взятие на себя ответственности за них, но и всячески пытаются влиять на жизнь и контролировать давно уже повзрослевших детей. И если дети ведут себя так, словно усыновили своих родителей, поменялись с ними местами, тогда это может привести к очень печальным последствиям по отношению к их собственной жизни. Когда сепарация происходит в правильном возрасте и естественным путём, посыл исходит от родителей...

Добрый день, друзья Давайте поговорим о том, как убедить родителей пойти на психотерапию? Очень часто взрослые дети приходят к выводу, что родителям необходима помощь психолога. И речь здесь совсем не о серьезных отклонениях или чем-то подобном. Просто каждый человек в тот или иной период жизни может запутаться, устать, не понимать, чего он хочет. И наши родители – какими бы важными и авторитетными они ни были – не исключение. Но тут мы сталкиваемся со сложностью, ведь родители категорически отказываются идти к психологу...

Здравствуйте, друзья Давайте сегодня поговорим - «Все проблемы из детства» ? В 21 веке посыл, что родитель должен быть идеальным, массово завладел нашими умами. Что имеем в итоге: - Родители живут под гнетом установки «Я не идеален, а идеал недостижим». Отсюда вечная тревога «Я — плохая мать», которая есть даже у прекрасных заботливых матерей. - Дети усваивают мысль, что родители им должны обеспечить идеальные условия жизни, потому что «я не просил меня рожать». И «я мог бы большего добиться в жизни, если бы не ошибки моих родителей»...

Добрый день, друзья Сегодня я бы хотела рассказать о чувстве долге перед родителями Если старшее, советское поколение было в большинстве своем воспитано на понятии «долга» — перед родителями, перед родиной. Молодежи больше свойственно верить в то, что никто никому ничего не должен или переворачивать понимание долга вверх ногами – «вы меня хотели, вы меня родили, это ВЫ мне должны». Понятие долга перед родителями глубокое, часто не вполне осознаваемое, но оно может стать причиной многих психологических проблем и жизненных препятствий...

Добрый день, друзья Сегодня я бы хотела рассказать о некоторых правилах в общении с пожилыми родителями Принятие и еще раз принятие Когда мы были маленькими, взрослые здорово поели нам мозг рассказами о соседском мальчике, который лучше учится и слушается родителей. Когда они становятся пожилыми, мы начинаем отвечать им тем же: «Смотри, соседка каждый день гуляет, а ты целыми днями дома сидишь». Мы пытаемся их исправить, хотя нужно принимать их такими, какие они есть. Не нужно пытаться в них что-то впихнуть, они уже не подлежат модернизации...

Добрый день, мои дорогие! С вами Лариса Потокина, кризисный психолог. Давайте поговорим о конфиденциальности в терапии с писхологом? Правило конфиденциальности в психотерапии является одним из основных принципов профессиональной этики психологов и психотерапевтов. Конфиденциальность означает, что информация, полученная психологом от клиента во время сеансов, не может быть раскрыта третьим лицам без согласия клиента. Правило...

Добрый день, мои дорогие! С вами Лариса Потокина, кризисный психолог. Сегодня отвечаю на вопрос: Зачем нужны негативные эмоции? Эмоции – это реакция человеческой психики на различные жизненные ситуации и поведение других людей. С помощью эмоций люди выражают оценочное субъективное отношение к окружающему миру. Человек, через оценку происходящего, переживает те, или иные эмоции. Принято их делить на позитивные и негативные. Обычно к негативным эмоциям относят страх, гнев, печаль, чувство вины, стыд, отвращение...

Добрый день, мои дорогие! С вами Лариса Потокина, кризисный психолог. Сегодня поговорим - Откуда берется ТРЕВОЖНОСТЬ ? Тревожность – это склонность человека к переживаниям. Многие испытывают тревогу перед какими-либо важными событиями или мероприятиями и такие беспокойства вполне закономерны. Медицинская помощь требуется в случаях, когда тревога и страх происходят без видимых причин. Почему возникает тревога и откуда она берется? За человеческие эмоции отвечает миндалевидное тело в зоне мозга...

Добрый день, мои дорогие! С вами Лариса Потокина, кризисный психолог. Сегодня обсудим - ГНЕВ и АГРЕССИЯ - в чем разница? Гнев — это тип чувства. Агрессия — это тип поведения. Гнев — это негативное эмоциональное состояние, которое обычно ассоциируется с враждебными мыслями, физиологическим возбуждением. Гневные мысли могут сопровождаться мышечным напряжением, головными болями или учащённым сердцебиением. Агрессия — это поведение, направленное на причинение физического или психологического вреда другим людям...

Добрый день, мои дорогие! С вами Лариса Потокина, кризисный психолог. Сегодня хочу рассказать - как ПОПРОЩАТЬСЯ с чувством вины. Вина – одно из самых болезненных и гнетущих чувств, крайне болезненное личное чувство. Оно появляется, когда мы понимаем, что нарушили некие законы. Вина может быть: рациональная и иррациональная Рациональная вина - это наша реалистичная эмоциональная реакция на вред, который мы причинили – когда мы четко можем четко осознать и принять свой поступок, например: "Я совершил кражу – и чувствую себя виноватым...