Похудеть легко с Маргаритой Соколовой

Здравствуйте, я - Маргарита Соколова, практикующий психолог, член Российской Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Мое образование включает как медицинскую, так и психологическую подготовку. В работе я использую полимодальный подход, который сочетает когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), психодинамический подход и элементы психодрамы — это позволяет находить оптимальные решения для каждого клиента. Мой профессиональный путь научил меня главному: настоящие изменения требуют времени и смелости. Через собственный опыт переосмысления жизни я поняла, как важно вовремя делать выбор в пользу себя. Как изменилась моя жизнь. Помимо профессиональных перемен, мне пришлось полностью пересмотреть свой режим питания. Это не было просто диетой — я научилась жить по-новому, сохраняя комфорт и удовольствие от еды. Теперь я помогаю другим найти такой же баланс. Сегодня я полностью посвятила себя психологии, постоянно учусь и развиваюсь. Моя специализация — помощь в завершении отношений разного типа: любовных, рабочих, семейных. Комбинируя разные терапевтические подходы, я помогаю клиентам сделать этот важный шаг с минимальными потерями. Немного личного: • В браке 32 года (это мой второй брак) • Мама двух взрослых детей • Счастливая дочь — моя мама жива и здорова • Хозяйка двух замечательных собак • Осваиваю социальные сети — пожалуйста, не судите строго! Мои клиенты говорят, что я заряжаю оптимизмом. Если это так, то я счастлива! Психология научила меня принимать людей такими, какие они есть — со всеми их светлыми и тёмными сторонами. Именно этому я стараюсь научить и своих клиентов. P.S. Все методики, которые я использую в работе, проверены не только наукой, но и моим личным опытом. С теплом, Маргарита Соколова.