Гипнотерапия

В детском возрасте наше подсознание формирует шаблоны и модели поведения, которые потом путешествуют с нами всю жизнь. Как формируются и развиваются эти программы. Пренатальный период (когда ребенок в утробе матери) + до 3 лет : формирование ключевых страхов, отношение к миру. Подробно этот этап жизненного цикла описан в предыдущей статье “Детские программы. Часть 1.” 3-10 лет. Формирование Эго, самооценка, идентификация себя как личность. На этом этапе ребенок начинает осознавать себя как обособленная личность...

Пренатальный период (когда ребенок в утробе матери) + до 3 лет : формирование ключевых страхов, отношение к миру. На этапе пренатального периода ребенок живет, растет, развивается в той гормональной среде, которая сформирована внутри мамы. Повышенный уровень дофамина - уверенность, эндорфина - счастья, адреналина - страха итд. Тот гормональный фон, который преобладает на данном этапе становится базисом, нормой для психики. И подсознание всегда стремится вернуться к этому исходному состоянию, тк считает его единственно правильным и естественным...

Существует определенный миф о том как работает гипноз. Он заключается в следующем. Человека погружают в сон и потом ему дают установки. Давайте разберем что с этой историей не так. Представьте на мгновение, что Вы спите и во сне получаете установки. Например, слушаете запись в наушниках. Будет ли это работать. В принципе да. Наше подсознание всегда активно. Во сне человек может обучаться. Подсознание фиксирует все что происходит вокруг. Все слышит, принимает. И действительно такие установки будут загружаться в наше подсознание...

Интересный диалог произошел с клиенткой. После сеанса она рассказала о своем предыдущем опыте. Их целой группой погружали в транс. Работа была направлена на построение отношений. В трансе один из элементов был следующий. Группа представляла себе землю, на которой растет розовый куст. ⠀ После транса ведущий сказал. “Если земля в образе была рыхлая, то Вы готовы к браку. Если земля была плотная, то Вы еще не готовы”. ⠀ Теперь давайте посмотрим на эту историю с другой стороны. Образ в бессознательном каждого человека уникален...

Дело в том, что гипноз работает с ощущениями человека. Ощущения невозможно обмануть. Рука или болит или нет. Страх при воспоминании события возникает или нет. Боль внутри или присутствует или нет. Наше сознание может и любит обманываться. В этом его задача. Мы можем очень логично обосновать себе причины внутренний боли или страха. Можем обсуждать, понимать, объяснять себе причины внутреннего дискомфорта. Но насколько все эти объяснения являются истинными, к сожалению, не знает никто. Ощущения невозможно обмануть...

Во первых, давайте посмотрим на само слово “гипноз”. Сама техника гипнотического воздействия известна и развивается уже более 3000 лет. Родоначальником проявления этой техники в современном мире стал Франц Месмер. Отсюда первое название данной техники - “месмеризм”. Далее название эволюционировало. Появилось слово “гипноз” от греческого “сон”. Следующей эволюцией стало введение понятия “транс”. Считается, что его ввел Милтон Эриксон. На самом деле все эти понятия “гипноз” / “транс” / “гипнотический транс” - одно и тоже...