ОртоМед здоровье спины

Причиной боли и скованности в теле может быть перенапряжение мышц и окружающих их фасций. Фасции пронизывают все тело. Они мягкий скелет нашего тела. Мы в них упакованы, как в комбинезон, от пяток до макушки. Если фасция узкая, она зажимает структуру, которая упакована в эту фасцию (мышцы, нервы, сосуды, внутренние органы). В движении тела участвует большое количество мышц. Они связаны в цепи или поезда. Для осуществления движения надо чтобы вся цепь сработала. Если в этой цепи одно из звеньев воспалено, например, мышцы спины, на них можно воздействовать через другие звенья этой цепи...

Если вы чувствуете постоянную боль, скованность в движениях, уделите прочтению этой статьи 5 минут и найдете информацию как улучшить самочувствие. Представьте, что можете снять боль, улучшить сон и подвижность суставов – и все это без таблеток! Вы регулярно ходите в зал, занимаетесь йогой и пилетесом, бегаете, делаете растяжки. Но стали замечать, что появились тяжесть, скованность, постоянная боль в теле, ночью вы плохо спите. В чем причина такого состояния? Причиной такого состояния могут быть дегенеративные процессы в суставах, перенапряжение и скованность мышц и окружающих их фасций...