Найти в Дзене
Отказ от обуви дома: польза или вред?👣🏠
Хождение босиком — одна из горячо обсуждаемых тем среди родителей и специалистов. Многие считают, что ходить дома без обуви полезно для развития стопы. Но всегда ли это так? Разберёмся вместе, когда босиком — это действительно польза, а когда без правильной фиксации стопы — риск. ⠀ Польза босоногости дома 🦶✨ Это активирует все мышцы стопы, улучшает кровообращение и помогает развивать координацию и чувство равновесия. В раннем возрасте хождение босиком стимулируют естественное формирование свода стопы и учат малышей правильно ставить ноги...
1 месяц назад
Тест для родителей: проверьте, вредит ли вашему ребёнку обувь, которую он носит 👟❌✅
Вы когда-нибудь задумывались, насколько правильно подобрана обувь вашего ребёнка? Ведь от неё зависит не только комфорт, но и здоровье стопы, осанка и даже настроение малыша! Давайте вместе проверим, нет ли в обуви опасных ошибок. ⠀ Инструкция: отвечайте на вопросы и смотрите визуальные подсказки — «правильно» или «неправильно». В конце чек-лист с рекомендациями! ⠀ Вопрос 1: Как выглядит задник обуви? 🔘 Мягкий, почти не держит пятку 🔘 Жёсткий, плотно фиксирует пятку Правильно: Жёсткий задник обеспечивает стабильность стопы и предотвращает смещение пятки...
1 месяц назад
Что общего у плоскостопия, истерик и плохого сна? Неочевидная связь 🧠👣
Многие родители замечают у ребёнка плоскостопие и одновременно сталкиваются с капризами, частыми истериками и проблемами со сном. Казалось бы, что общего между стопой и психоэмоциональным состоянием? На самом деле связь есть — и она очень важна! ⠀ Как стопа влияет на нервную систему ребёнка? Стопа — это не просто опора тела. В ней сосредоточено множество нервных окончаний и рецепторов, которые передают сигналы в мозг. ⠀ Когда стопа нестабильна из-за плоскостопия или других проблем: 🔹 Мозг получает...
1 месяц назад
Косолапит, падает, шлёпает — а педиатр говорит, что всё нормально. Стоит ли бить тревогу? 🤔
Когда действительно можно расслабиться, а когда пора бежать к специалисту? ⠀ Когда всё действительно нормально ✅ До 2–3 лет неуверенная походка — часть развития: 👣 Косолапие может быть лёгким и временным 👣 Ребёнок учится координации, часто падает 👣 Активное развитие и отсутствие боли — хорошие признаки ⠀ Когда стоит волноваться и обратиться к врачу ⚠️ Если после 3–4 лет: ❌ Косолапие выражено сильно ❌ Ребёнок жалуется на боль, быстро устает ❌ Часто падает, шлёпает и ходит нестабильно ❌ Есть задержки в развитии или нарушения осанки ⠀ Тогда нужна консультация ортопеда или невролога...
1 месяц назад
Когда пора менять детскую обувь? 👣 Подсказки для заботливых родителей 💛
⏱️ Детские ножки растут не по дням, а по часам — и это значит, что даже самая любимая пара обуви может быстро стать тесной или неудобной. А ведь комфортная и правильно подобранная обувь — это не просто вопрос удобства, а залог здорового развития стопы 🦶 ⠀ Вот почему так важно следить за тем, вовремя ли вы обновляете обувной гардероб малыша 👟 ⠀ Почему важно менять обувь регулярно: 🔹 Стопа формируется вплоть до подросткового возраста. 🔹 Изношенная обувь может нарушать развитие и вызывать плоскостопие...
2 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала