Что заставляет ваш мозг прокрастинировать и как с этим бороться?
Почему люди медлят? Исследование 2022 года, опубликованное в журнале Nature Communications, предполагает, что корень прокрастинации может лежать в когнитивной предвзятости — мы считаем, что выполнение задач в будущем каким-то образом станет проще. «Вы знаете, что это будет вонять в будущем так же сильно, как и сейчас, но внутренне вы просто не можете с собой ничего поделать», — сказал Сэмюэл МакКлюр, профессор психологии и когнитивной нейробиологии в Университете штата Аризона. «Это захватывающее...