Садовая терапия: польза для души и тела
Культивирование садовых и домашних растений приносит огромное удовольствие и действует как антидепрессант, снижая чувство тревоги и успокаивая нервную систему человека. Врач-психиатр, политик и философ Бенджамин Раш описал уникальное воздействие садовых работ на психическое и эмоциональное здоровье человека еще в 19 веке. Природная терапия успешно использовалась для реабилитации ветеранов войн в 1940-1950-х годах и активно используется сегодня. Исследования современных врачей и ученых подтвердили...