Найти в Дзене
3 месяца назад
 • Вы подписаны

Скрытые психологические травмы: тест на внутреннюю броню и чек-лист по разморозке чувств

Многие люди сталкиваются с апатией, эмоциональным выгоранием и ощущением, что жизнь стала совершенно серой. В психологии это часто объясняется подавлением эмоций и непрожитым болезненным опытом. Если на твоём теле нет шрамов — значит, все переломы у тебя внутри...

3 месяца назад
 • Вы подписаны

Тебя делают слабым два механизма. Оба ты выбрал сам.

Первый – окружение. Ты годами таскаешь за собой людей, которых перерос. Друг детства, который десять лет рассказывает одну и ту же историю про начальника. Знакомый, который заходит занять и пропадает на полгода...

3 месяца назад
 • Вы подписаны

Почему «чистый лист» это миф?

Потому что никто из нас не начинает с нуля. Ты приходишь в новый день уже с опытом, страхами, долгами, привычками, бывшими, ошибками, надеждами и тихим голосом внутри, который спрашивает: «а вдруг опять...

3 месяца назад
 • Вы подписаны

Почему условные 91% страхов – это просто выдуманные сценарии, которые в реальности ничего не стоят?

Смотри. Твой мозг не создан для того, чтобы быть объективным. Он создан для того, чтобы ты выжил. Американцы пару лет назад провели простой эксперимент. Людей с повышенной тревожностью попросили в течение десяти дней записывать всё, чего они боятся...

4 месяца назад
 • Вы подписаны

Я учил человека развивать соцсети, а он показал мне мои ошибки

Недавно меня очень хорошо приземлили. Я всегда был человеком, который больше смотрит на суть, чем на упаковку. Мне важно, что я говорю, что создаю, какие смыслы передаю, какую пользу даю. А детали…

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент