Найти в Дзене
Закреплено автором
ОПТИМИСТКА LIVE
Толстушка против гравитации. Краткое содержание предыдущих сезонов похудения
1 год назад
Толстушка против гравитации. Сезон 3. Серия 5
9 мая 2024 Эпизод 1 | 10:00 Проснувшись утром, наша героиня надолго зависла с чашкой кофе. 9 мая для неё всегда тяжёлый день. День Победы — не просто дата в календаре, а день светлой памяти, который заставляет сердце биться гордостью, а глаза наполняться слезами уважения. С одной стороны, грусть от тяжёлых воспоминаний и жертв великой борьбы, а с другой — несокрушимая гордость за подвиг народа. Шагают колонны на параде, звучат застывшие от эха прошлого мелодии ветеранов, а руки с цветами поднимаются к небесам, как символ бессмертия подвига...
1 год назад
Как наш мозг мешает нам похудеть, и что с этим делать
Наш мозг — не просто главный командный центр, он ещё и коварный саботажник в деле похудения. Представьте: вы решили стать стройнее и здоровее, а мозг в это время: «Держи пирожок, бросай гантель!» Он словно старый друг, который каждый раз уговаривает на «последний» кусочек пиццы. Почему так происходит? Дело в том, что мозг обожает рутину и стабильность. Изменения в рационе? Новые физические нагрузки? Ай-ай-ай! Он начинает сопротивляться всеми доступными способами. Ключ к успеху — перехитрить противника...
1 год назад
Толстушка против гравитации. Сезон 3. Серия 4
8 мая 2024 Эпизод 1 | 06:00 Утро у нашей героини наконец-то выдалось без спешки и суеты. Как замечательно открыть глаза и понять, что мир не торопится требовать от тебя подвигов. Кофемашина щебетала приятную песню о предстоящем блаженстве, а первые лучики солнца за окном подмигивали, обещая: «Сегодня будет хороший день!» Эпизод 2 | 09:00 - 18:00 Последний рабочий день перед больничным был похож на финальный акт в опере: эпический и незабываемый. С самого утра Лина погрузилась в море бумаг, электронных...
1 год назад
Как толстушка первый раз в тренажёрный зал пришла
Знаете ли вы, каково это — толстой женщине, 40 годиков от роду, впервые войти в тренажёрный зал? Всё равно что отправиться на луну в костюме балерины. Однажды наша отважная героиня решила превратить свой пухлый рельеф в шедевр а-ля греческая богиня. После долгих месяцев изучения хитросплетений правильного питания и тренировок по ходьбе, которые больше походили на марши боевых улиток, она наконец, собрала волю в кулак и решила осуществить давнюю мечту — переступить порог спортзала. И вот наша барышня стоит у входа...
1 год назад
Толстушка против гравитации. Сезон 3. Серия 3
7 мая 2024 Эпизод 1 | 05:00 Жизнь полна сюрпризов. Вот наша героиня просыпается, в мыслях уже составляет список дел на день: съездить в больницу, получить разрешение на операцию, по телефону отправить наследницу в школу, успеть на важное совещание, не забыть купить продукты. И тут — бац! Она открывает шторы и видит… снежный апокалипсис в мае. Сначала подумала, что утренний кофе не до конца разогнал остатки сновидений. Но нет, за окном реально пушистые хлопья кружатся, как безумные лепестки весеннего цветения...
1 год назад
Путь в тысячу миль начинается с первого шага, или как толстушка ходить училась
Однажды не в сказке и не в вымысле, а в самой что ни на есть неприукрашенной реальности, толстая девочка Лина, 40 годиков от роду, решила, что «перемен требуют наши сердца». Похудеть она решила. Старт был дан. Калории подсчитывались с такой точностью, будто от этого зависел исход мирового чемпионата по математике. Это был её личный вызов вселенной в попытке обрести стройность через правильное питание. А потом пришла пора добавить физическую активность. О, сколько раз наша героиня слышала песнь величайших...
1 год назад
Толстушка против гравитации. Сезон 3. Серия 2
6 мая 2024 Эпизод 1 | 04:30 Ах, утро — тот самый момент, когда хочется насладиться ароматным кофе и слопать чего-нибудь питательное. Но нет! Правда жизни: если тебя пригласили к 8 утра на свидание с лабораторной пробиркой, то придётся отложить все гастрономические изыски до обеда и ограничиться стаканом воды. Эпизод 2 | 08:00 Подготовка к операции — это как финальные приготовления перед важным экзаменом, только тут не зубрёжка формул по теории вероятности, а сдача анализов. Огромный список, словно свиток с заклинаниями, только все они для вызывания медсестёр и лаборантов...
1 год назад
Как толстушка налаживала питание
Однажды толстая девочка Лина решила круто изменить свою жизнь и отправилась в путешествие по стране Похудение. «Уж если мои запасы жира сравнимы с резервами нефти в некоторых странах, то пора их экспортировать!» — шутила наша героиня. Вооружившись приложением для подсчёта калорий на верном смартфоне и книгой «Правильное питание для чайников», она приступила к операции «Стройная берёзка». Многоопытные в битвах с лишних весом товарищи утверждали, что «счёт ведёт к успеху». Вот и Лина решила взять быка за рога, а точнее — калории за цифры...
1 год назад
Толстушка против гравитации. Сезон 3. Серия 1
5 мая 2024 07:00 Раньше толстая девочка Лина видела рассветы так же часто, как гала-концерты на Марсе. Она считала утро своим врагом. Подъём с постели ассоциировался с запуском двигателя старого трактора в мороз — тяжёлым и совершенно нежеланным. Всё изменилось, когда наша героиня взяла свои булки под контроль и начала худеть. Смена пищевых привычек, налаживание режима и ежедневная ходьба творят чудеса. Утренний звонок будильника перестал вызывать желание вышвырнуть его в форточку. Он стал предвестником свежего воздуха и первых лучей солнца...
1 год назад
Толстушка против гравитации. Краткое содержание предыдущих сезонов похудения
Уважаемый читатель, вашему вниманию предлагается российский блокбастер «Толстушка против гравитации». Главная героиня — женщина, которую ни возраст, ни больные с детства ноги не остановят на пути к заветной стройности. В свои 40 лет, оснащённая несгибаемым оптимизмом и запасом обезболивающих, она решает объявить войну лишним килограммам. Далее краткое содержание предыдущих сезонов. Сезон первый. Полтора года назад (январь 2023) Толстая девушка Лина, ставшая взрослой леди чуть за 40, решила засучить рукава и привести форму в порядок...
1 год назад