Открытая Йога для Начинающих.

Йога рекомендует постоянно помнить о всемогуществе нашего Высшего Я! Практически данная рекомендация выливается в медитацию на Высшее Я, на его силу, абсолютную свободу, могущество и бессмертие. В дополнение к этому йога призывает регулярно практиковать Мантра йогу. В частности, применять такую мантру сознания, как “Я Брахман...

How often during the day do we make ourselves do something? Is it possible to have fun at the same time? Do we allow ourselves to relax and to enjoy the process often enough? How often do we feel harmony in our daily routine? And what does the word “harmony” mean? Read more The modern lifestyle with its technical progress obliges us to keep up to date. We need to move on, otherwise that same progress will throw us back in our development. This is unacceptable in terms of the evolution of both a single person and society as a whole...

Ведический йога-ретрит «МЕДИТАЦИЯ НА ЭНЕРГИЮ ПРЕДКОВ и ПАРНЫЕ ПРАКТИКИ» Мила Касумова, Олег Атма, Елена Турия, Мария Астра и Артем Ом приглашают вас на ведический йога-ретрит «Медитация на энергию предков» с дополнением парных практик, Парная Крия Йоги, Йога прикосновений - Ньяса Йоги. В программе ретрита: 12:00-14:00...

Мифы и реальность. Йогу всегда окружал ореол тайн и загадок. В современном мире не так много людей, которые имеют цельное представление об этом древнем учении. В этой статье мы попытались осветить самые распространённые мифы о Йоге и людях, её практикующих. Миф № 1. Йога — это индийская гимнастика Многие учёные сходятся во мнении, что знание Йоги было привнесено в Индию извне несколько тысяч лет назад и там сохранялось вплоть до времён колонизации...

? В процессе самопознания можно достичь каких угодно целей, в том числе и обретение красивой, стройной фигуры. Но, это скорее будет “бесплатным приложением” ко всему тому, что йога способна раскрыть в человеке. Главной же целью йоги является достижение ничем не обусловленной Свободы. Регулярная практика приводит нас и наше тело в естественное, гармоничное, совершенное состояние, освобождая от зажимов и напряжений. На пути освоения йоги первой ступенью является установление контроля над физическим телом...