по полочкам

Человек потребляет в день огромное количество информации. Часто нам нужно её запомнить. Вероятно, когда вы видите людей, запоминающих большой объём информации, вам кажется, что у них просто фотографическая память. Это миф! Просто этот человек развил свой навык запоминания. Память - это навык, а не какой-то особый дар. Запоминанию большого объема информации можно научиться. 1. Задействуйте все каналы восприятия Вероятно, вы замечали, что при прочтении книги, мы визуализируем происходящее: представляем во что одет герой, где он находится, как пахнет это место, какие там звуки и многое другое...

Привычка - способность человека упростить процесс приобретения новых навыков. Так как же вводить новые полезные привычки и избавляться от вредных? 1. Выберите конкретное время Зафиксируйте в своём расписании время, когда вы будете заниматься приобретением нового навыка. Например, когда я изучала английский язык, я составила расписание занятий и чётко занималась по плану. Такое планирование способствует эффективному внедрению привычки в вашу жизнь. Через какое-то время, не садясь заниматься английским языком, я чувствовала, что мне чего-то не хватает...