Как побороть прокрастинацию?
Каждый раз думаете вот в этот раз не буду откладывать на завтра и почему-то все равно откладываете?
«Уберу в комнате и потом будут делать уроки», «Полистаю в последний раз TikTok и Instagram — и за дело!» - если вы убеждаете себя в подобном и параллельно придумываете еще одно «неотложное» дело — поздравляем! 
У вас классическая прокрастинация (от латинского pro — «вместо», «впереди» и crastinus — «завтрашний»), то есть склонность откладывать нужные дела. Предлагаем вам 3 отличные техники
борьбы с прокрастинацией  1...