Найти тему
Мы в тик ток 😍 https://vm.tiktok.com/ZNeKXmqnm Подпишитесь 🥺
2 месяца назад
Всем привет ! С Новым годом ! 🍾🎄 А я уже готовлю для вас новый выпуск ! Осталось совсем чуть чуть 🤏 Даже небольшая сумма поможет нам подготовить для вас полезный обучающий контент ! Как только соберем всю сумму - сразу опубликую выпуск и пойду снимать новый ❤️🤗
2 месяца назад
Спасибо 🙏🏻 Вы можете стать спонсором нашего канала ❤️ Чем быстрее мы соберем нужную сумму / тем быстрее сможем покрыть расход на съемку нового ролика . Ждёте новый выпуск ?) 😍
3 месяца назад
3 месяца назад
Вы супер ! Плавно движемся к цели 🎯
3 месяца назад
А пока ловите backstage с предыдущих съемок
3 месяца назад
Спасибо Александре ) Начало положено ! Осталось собрать 9800 руб 🌟🌟
3 месяца назад
Поддержать наш канал можно по кнопке выше ❤️ Как только мы с вами достигнем цели , я опубликую новый выпуск здесь и сразу пойду снимать новый ) не забывайте писать какой ролик желаете увидеть следующим
3 месяца назад
Друзья ! Мы готовы возобновить съемку новых роликов для вас ! Но у нас отключена монетизация . Прошу у вас помощи в создании контента ❤️ Так как оплата оператора , модератора , заказ обложек для видео - это все большие расходы . Мы оставляем для вас возможность бесплатно у нас учиться , но если вам нравится наш канал - то просим его поддержать ) На один ролик расход примерно 10000 руб , я включу здесь донаты и как только сумма будет набрана - мы готовы будем выпустить ролик ) Вас здесь больше тысячи ! А значит , если каждый скинет 10 руб - это поможет нам с новым выпуском .
3 месяца назад
А пока пишите в комментариях на какую тему снять для вас ролик ?)
3 месяца назад
УТЯЖЕЛИТЕЛИ - лучшее решение для тех, кто хочет развить силу и выносливость 🌷 Главное преимущество- это повышение Эффективности тренировок. При этом совершенствуются не только все группы мышц, но и повышается выносливость разных частей тела (рук и ног, поясничной зоны, позвоночника и др.). А вы тренируетесь с утяжелителями? Пишите в комментариях 👇🏻 . . . #культурнаяреволюция #утяжелители #сила #выносливость #спорт
11 месяцев назад
3 совета, которые помогут достичь успехов👇🏻 🌸Будьте внимательны и сосредоточены на собственных действиях. Не ищите виновных, а ищите способ поправить дело, если что-то идет не так. 🌸Уверенность в себе - вот основа крупного успеха и достижений в жизни. Настоящие звёзды медленно поднимаются на небосвод и держатся там на протяжении всей жизни. 🌸Постоянно учитесь и совершенствуетесь Узнавать новое, пробовать то, что не получается, постоянно работать над собой - вот что должен делать настоящий творец.
11 месяцев назад