Найти в Дзене
8 марта истинное значение праздника. Равенство, сила и справедливость
8 марта не праздник весны и женственности, как привыкли считать в нашей стране сейчас. Это праздник, когда женщины могут собраться вместе дабы обсудить насколько мы добились равноправия с мужчинами, насколько мы сильны сами по себе и насколько свободны поступать так, как нам захочется.  Это праздник, в который стоит вспомнить как женщины добились права работать и дали нам возможность быть теми, кем мы являемся сейчас. 28 февраля 1908 года 15 тысяч женщин в Нью-Йорке вышли на демонстрацию, требуя сокращения четырнадцатичасового рабочего дня, равной зарплаты с мужчинами и права голоса...
3 года назад
Люди, которые хорошо себя чувствуют, добиваются хороших результатов
В моей компании все перевернулось вверх дном с момента ухода звучащего бренда из России еще в апреле 2022. С тех пор мы как будто потеряли опору под собой. Мне все казалось, что я нелояльна к компании и никак не идентифицирую себя с ней, но только сейчас поняла, что вообще-то это обман и мне все-таки важна судьба моей худо-бедной организации. Все мы с коллегами погрязли в этом болоте ушедшего Запада, в котором пытаемся идти маленькими шажочками. Поменяли ООО, поменяли форму и основной софт. Топ влево - вроде не провалились, топ прямо - оп - сюда не стоит, и так далее...
3 года назад
Вегетарианец в будние дни
Если вы не готовы становиться веганом – не надо. Серьезно. Это труд. Ты придешь к этому позже. Или нет. Зависит от причин. Кто-то топит за права животных, кто-то считает это просто растительной диетой, укрепляющей здоровье, а кто-то таким образом борется за экологию.🌱 Причины разные, главное, чтобы намерения были серьезными. Как-то раз я задумалась: «Хм, если человек, убьет собаку, его и посадить могут. А свинья, что, меньше чувствует? Почему ее можно убивать?» Я хотела сказать, что можно начать с небольшого, если боитесь резких перемен...
110 читали · 3 года назад
Габитус и почему дети богатых родителей оказываются успешнее?
Часто вижу на работе  (я работаю в кофейне) картину как дети, подходя к витрине со сладостями, говорят: «мам/пап, я хочу вот этот пончик»  Родитель посмотрит и возьмет другой со словами: «Я знаю ты этот не съешь, только деньги зря потратим» Что мы здесь видим?  Ребенок запомнит этот кейс с пончиком, как то, что в жизни все решения могут принять за него. Не важно чего он желает. Все уже решено. И я не преувеличиваю.  Совокупность таких опытов составляют часть габитуса.  Габитус (в социологии) - система...
260 читали · 3 года назад
Встреча с тревожкой - как я поняла, что пора к психологу
Настала очередь рассказать про свою поехавшую кукуху. Скоро будет год, как я от безысходности попала в терапию. От безысходности потому, что в один день поняла, что так жить невозможно. Мое состояние доставляло много проблем, я понимала, что без помощи со стороны я не справлюсь. Конечно, в том состоянии было страшно, что-либо предпринимать. Этот страх про ошибиться, про надуманные проблемы и вообще все так живут, че я из себя строю (обесценивание сопровождало меня). Но с каждым днем становилось все...
3 года назад
Вегетарианец или веган?
А в чем разница? Короче говоря, вегетарианец не ест мясо, веган стремится исключить все формы жестокости по отношению к животным, насколько это ПРАКТИЧЕСКИ ОСУЩЕСТВИМО. Это важно, потому что полностью отказаться от продуктов животного происхождения (ПЖП) в современном мире НЕВОЗМОЖНО. Нет, ну если жить под водопадом и кушать фрукты, то все в порядке. В городе - никак. Почему невозможно-то? Потому что ПЖП используются в самых повседневных и неожиданных местах. Ну, например, вы пользуетесь автомобилем или телефоном? Очевидно, да...
3 года назад
Почему люди отказываются от молока?
Оказалось, коровке не «лучше, если ее подоят». Лет 6 назад я бы спорила об отказе от молока со словами: «Ну, мясо не едят понятно почему, но молоко то здесь причем. Коровке даже лучше будет, если ее подоят». Я так думала. Не подозревала о том, с чего корова дает молоко каждый год. Ведь им кормят только телят. Так и есть. Мама корова дает молоко своему новорожденному теленку. Правда до него молоко не доходит. Теленка давно увезли - для выращивания на мясо. Пока мама корова плачет и переживает утрату, ее малыша за ноги привязывают к столбам - чтобы не двигался...
3 года назад
Почему индивидуалистам будет тяжело в новой России? Пентабазис и коллективизм.
Как сказал один умный человек – наше государство сейчас идет по пути перекладывания ответственности с себя на семью. Что имеется в виду? Вся история с введением пентабазиса в образовательной системе, закреплением традиционных семейных отношений в Конституции порождает идею об откате к коллективизму, где нам принудительно втюхивают общественные связи. Пентабазис – Почему принудительно? Потому что индивидуализм автоматом ставят как синоним эгоизма, а эгоизм увы не в почете. Получается такой добровольно-принудительный характер...
117 читали · 3 года назад
Почему здравый смысл подводит и всегда стоит опираться только на проверенные наукой данные? Эффект Хиндсайта
Начнем с конца. Внимательно ознакомьтесь с приведенными ниже результатами экспериментов: 1. Чем образованнее солдаты, тем труднее они адаптируются. (Интеллектуалы менее подготовлены к стрессам, связанным с военным временем, чем люди, воспитанные улицей.) 2. Уроженцы Юга лучше переносили жаркий климат островов, расположенных в южной части Тихого океана, нежели выходцы из северных штатов. (Для южан жаркая погода — более привычное дело.) 3. Белые рядовые с большим нетерпением ждали повышения по службе, чем афроамериканцы...
264 читали · 3 года назад
День 3 А вы знали, что... чтобы вести канал надо каждый день писать? Я использовала «надо»... Обычно, когда мне говорят «надо» я сразу спрашиваю: «А кому?» На меня недоуменно смотрят – «что кому?» - Кому надо? Такой незатейлевый вопрос, а сколько рефлексии, да? Сразу можно понять какие роли на вас навешали (или вы их надели?), сколько ответственности вы на себя возложили (вашей ли?) и насколько мы погружены в бытовые проблемы (они вам нравится?) Как сказала моя бабушка сегодня – «человек жив, пока он чего-то хочет». И это не только про еду и сон. Пока человек хочет узнавать новое, видеть новое, тогда он жив. Здорово подмечено, ведь именно так, с точностью до наоборот, я ощущала себя последние несколько лет. Если не жив, значит мертв? Не совсем. Можно сказать, что человек никакой или ему никак (поверьте, это хуже, чем мертв) И вот пока ему никак, он делает что «надо», плывя по течению вместе со всеми, не задумываясь. Так проще. К чему это я? К тому что я рада наконец почувствовать свое «хочу» (впервые?) без всякой тревоги и забот «А если…А вдруг…» А вдруг что, прочитать про себя мантру «А мне пофиг» 3 раза с правильной интонацией и все встанет на свои места. Шутка. (Или нет?) Вот такой получился пост от человека, который почти как год в терапии. Теперь я говорю «хочу», вместо «надо». Я хотела написать этот пост. Вуаля.
3 года назад
Для тех, кто впервые за долгое время летит в Египет.
Необходимая инфа, с которой пришлось разбираться самостоятельно – а было бы лучше, если б кто-то расписал, конечно)) Так что беру инициативу в свои ручки и надеюсь, что будет полезно. Аминь.    Что с валютой?  Везде принимают доллары, евро и египетский фунт. От рублей воротят нос – слишком невыгодный курс. Так что лучше примерно понимать сколько вы хотите потратить и ехать уже с иностранной валютой.  Карты наши нигде не принимаются. Можно выйти из ситуации, обменяв рубли на доллары у своего тур оператора, но так совсем не выгодно...
2233 читали · 3 года назад
Коллеги, добрый день! Я решила написать свою историю о том, как мы ездили в Израиль и Иорданию из Шарм-эль-Шейха, т.к. в свое время, когда я искала информацию о поездке в Египет мне попадались неактуальные статьи или устаревшие источники. Как по мне так январь/февраль самый оптимальный месяц для поездки в Египет – погода комфортная, +25 стабильно, купаться можно, загорать тоже. Это, конечно, не та история с летней жарой, но кто ненавидит пекло – погодка для вас (и для меня). По сравнению с погодой в Москве – вы в любом случае будете довольны возможности выйти на улицу в футболке и шортах, да и к тому же переживете одну зимнюю недельку в тепле. В январе/феврале лучше ехать в Шарм-эль-Шейх, относительно других курортов там не столь ветренно и море чуууть теплее. Итак, для чего писалась эта статья – нужна ли виза в Египет? И да, и нет. Смотря какие места вы хотите посетить. Если вы летите в Шарм, в аэропорту вам можно получить синайский штамп (бесплатный) или визу за 25$. Синайский штамп позволит вам перемещаться в пределах Синайского полуострова, т.е. если вы хотите поехать на пирамиды в Каир, то нужно брать визу за 25$. В Луксор также нужна виза. Мы ездили в Израиль и Иорданию из Шарм-эль-Шейха, нам виза не понадобилась. В любом случае, если в аэропорту вы не оформили визу, исправить это можно будет потом через тур оператора (у нас был анекс тур и виза стоила 27$). Израиль. Поездку в Израиль мы взяли у тур оператора за 400$ на двоих т.к. решили не рисковать для начала (спойлер: если заказывать через спутник, можно было сэкономить 100$). Однако на риск пойти все же пришлось. Никто не может гарантировать, что границу с Израилем вы точно пройдете успешно. Все это связано с тем, что многие граждане России с февраля не возвращаются с Израиля, поэтому на границе к русским относятся с большей подозрительностью. При отказе на границе тур-оператор возвращал вас в отель и 50% от цены поездки. Нам повезло, мы успешно и довольно быстро прошли границу, однако не всем повезло так же как нам. Из нашей экскурсионной группы в 45 человек – 15 развернули. Проверяли все вплоть до телефонных номеров Кого-то допрашивали полтора часа, но все же пустили. Очень стрессово все это вышло, но игра стоила свеч. Иордания. С Иорданией все намного проще. Границу проходили на пароме, там особо ничего не досматривали. Только будьте осторожны с профессиональными фотоаппаратами. У меня была зеркалка Никон с объективом 18-55 мм, на нее косо смотрели. Если будет больше 55мм - не пустят. На Египетской стороне, не дают выезжать с таким аппаратом. Паром ходит в среду и в субботу, обычно в эти дни и организуются поездки в Петру. Поездка на двоих стоила 440$, это минимальная цена, за которую я бы советовала брать экскурсию. Один билет на паром стоил 90$. Люди, которые брали за 320$ с человека были с нами на той же экскурсионной программе, с чего такая разница в ценах – не понимаю, наверное, та же страховка. Если нужен человек, у которого мы брали экскурсию за 220$/чел – пишите :) И кстати, местные бедуины прочухали, что все хотят определенных фотографий с Петры, поэтому берут 5$ с человека за доступ к инстаграмным локациям. Я была возмущена таким поведением, поэтому сделала фотографии только снизу вверх. Чтобы с высоты посмотреть на сие творение человечества – будь добр заплати. Это вообще законно? хахахах Что посетить в Шарме? Обязательно к посещению Farsha Café, находится в районе Хадаба на рифе Рас Ум Сид. Фотографии прикреплю к посту, это не описать словами, нужно смотреть. Такое кафе я вижу впервые, да еще и с собственным пляжем… Восторг да и только. Понравится и инстаграмным блогерам, и людям, кто тащится от дизайна и интерьера. Цены ниже московских. За большой смузи и порцию мороженного отдадите около 600 руб. Расплачиваться лучше в египетских фунтах, в долларах все стоит дороже. Что взять с собой и какой информации мне не хватало перед поездкой, я напишу в следующем посте :) @
3 года назад