Найти в Дзене
Дайвинг и диабет
Диабет - это хроническое заболевание, при котором организм человека не может вырабатывать или эффективно реагировать на инсулин - гормон, необходимый для использования глюкозы (сахара) в крови. Люди с диабетом могут испытывать резкие колебания уровня глюкозы в плазме. Основная проблема заключается в том, что низкий уровень глюкозы в крови (гипогликемия) может привести к потере сознания. Очевидно, что потеря сознания под водой является более серьезной проблемой, чем на поверхности и может привести к утоплению...
1 неделю назад
7 причин, почему дайвинг полезен для здоровья.
Практически все легко могут озвучить с десяток причин, почему заниматься дайвингом страшно и опасно. Но только те, кто всерьез увлечен подводными приключениями, знают, что дайвинг чаще полезен, чем опасен для здоровья. Проверим? Многие современные йога и фитнес практики говорят нам о пользе правильного дыхания – глубокого, размеренного, задействующего всю область легких, в том числе нижнюю. Такое дыхание позволяет задействовать больший массив легочной ткани, что обеспечивает лучшее снабжение организма кислородом...
3 недели назад
Что нужно для того, чтобы начать заниматься дайвингом?
Многие считают, что для занятий дайвингом нужны железное здоровье, молодость, много денег и свободное время. Но так ли это? Давайте разбираться. 1. Здоровье и противопоказания к дайвингу. Ограничения по здоровью для будущих дайверов минимальны, за исключением серьезных хронических заболеваний. В первую очередь стоит обратить внимание на состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Однако, даже при наличии многих отклонений, после консультации с врачом, можно нырять. Также противопоказаниями являются психические расстройства и заболевания, связанные с потерей сознания...
3 недели назад
Как выбрать маску для снорклинга?
Какая маска для снорклинга лучше? Если Вы задаетесь этим вопросом, то, скорее всего, в планах у Вас захватывающее путешествие. И вот Вам ответ - простой и очевидный. Лучшая маска для снорклинга та, которая не протекает и удобно сидит на лице. «И это все?», спросите Вы. Да, в сущности, все, но есть нюансы. Но, давайте по порядку. Самый лучший способ выбрать маску - померить ее. Секрет в том, что маску надо мерить правильно: Вы же запомнили, какая маска лучшая? Правильно, та, что не протекает и удобно сидит на лице...
3 недели назад
Курс PADI Open Water Diver - что, как и зачем?
Сегодня я расскажу о курсе PADI Open Water Diver. В чем его смысл, как он проводится и что дает. Итак, курс OWD - первый в линейке курсов по дайвингу, именно с него начинают свой путь под воду все новички. При прохождении курса будущему дайверу необходимо пройти три этапа - знакомство с теорией дайвинга, практические занятия в закрытой воде и практический экзамен в открытой воде. Теорию можно пройти онлайн или прочитав учебник. В обоих случаях необходимо сдать тесты и экзамен. Чаще всего студенты изучают теорию самостоятельно...
3 недели назад