Фарида

Внезапно: помимо рабочей психологии есть еще жизнь обыкновенная, нерабочая. Вписалась в марафон написания истории за две недели, каждый день будут давать задания, влияющие на сюжет. Первый текст готов. Продублировать сюда? Фантастическая предновогодняя история.

Зона комфорта это не совсем чтоб диванчик, пляж или любимый кофе. Хотя и это тоже. Зона комфорта - там где привычно предсказуемо. Потому на усталости и перегрузе тянет в ту самую зону, откатиться регресснуть. Мне вот хорошо в одиночестве смотреть за течением жизни: например уткнуться носом в аквариум на несколько часов. Со стороны будет выглядеть хтонически :) А кому то хорошо капризничать. Или собрать шумную вечеринку. Начать со всеми ругаться, как когда-то отстаивали свое место в стае сиблингов...

Пересекалась сегодня с молодыми поэтессами, оказалось внезапно увлекательно разбирать стихи, даже поделилась своими давними. Ехала домой и размышляла об интуитивном слышании текста, ритма и рифмы. На недавней конфе про творчество в гештальт-подходе как раз обсуждали на круглом столе, как стихи и картины зарождаются в ощущениях, в пред-осознавании, идовский импульс, зарождающий селф. В таком настроении я могу снова вспомнить, как это - писать стихи. Правда предпочитаю песенный вариант, чтобы можно было загнать в ИИ (правда уже не знаю какое, альтернативу Суно не нашла)...

Done! Отгладить, сложить в красивый пакетик и новый год на носу. Не знаю когда след.раз пробьет на повязать. Хороший инструмент разгрузки, когда работа забивает мозги, ловишь себя на невозможности остановиться думать, а тут схема и раз-два-три, внимательный счет, разгружает. О, кстати, на конфе была на мастерской про сопротивления, с любопытным началом, сначала ответить что хочу, а потом подумать почему не хочу то что хочу. Хотела покоя, но он не наступает как раз потому что на самом деле шило...

Интернет не такой уж обезличенный. Соцсети порой меняют алгоритмы, разрушая устоявшиеся связи. Хрупкие и незаметные. Когда я смотрю лайки, имена, память добавляет деталей об этих людях и в моих мыслях мы как бы реально улыбнулись друг-другу, такое "я тебя вижу". И есть разница, когда в памяти ощущение встречи с 20-30 человек или когда 2-3. Есть желание и понимание кому что пишу, есть идеи записей, как бы рефлексия, но адресная. Изменившиеся алгоритмы как будто насильно помещают меня в монастырь. Грустно, одиноко. Напоминает фантастический фильм "трон", где в недрах коммерческих...

Мимоходом: если допустить что за злостью стоит потеря (неудовлетворенная потребность), то дальше берем формулу кота Матроскина (чтобы продать что-то ненужное, надо купить что-то ненужное, а у нас денег нет), то есть чтобы потерять что то нужное, надо сначала иметь это что-то нужное, а у нас его изначально не было. Отсюда один из видов депрессивной организации - тоска по чему то неизведанному, в то время как фон разносит злостью, как-будто вытесненной...

Подумалось что флешмобы похожи на мурмурацию. Через тему, которую я не буду разбирать изза глубины научности и хочется только готовых ответов или алгоритмов. Альберт Гор красиво и внятно расписал систему весов и противовесов в своей книге, как основу демократии, для несетевых времён, под иерархическое общество (как реляционные БД). Интернет нереляционен (и стали распространены нереляционные БД типа хадупы), общество перенимает сетевые свойства и что тогда будет...

Про обе стороны камеры и терапевтический эффект. В теплое "бабье лето" поснимала коллегу @frolovalilij , обсуждали фототерапию. Все-таки так комфортно, когда модель заинтересована в сьемках. 200+ кадров, цифра позволяет тренироваться в ракурсах, не считая кадров, в постобработке. Техническая сторона вопроса, подбираюсь к психологическим моментам. Быть в кадре это быть увиденным. С этим много работают - стеснительность, стыд, подвижность тела, смущение, мимика, движения, разрешение эмоций... А есть еще другая сторона...

Большие буквы в тексте чуть ли не в каждом слове - что это? В те времена, когда играла в писателя я узнала и запомнила, что это обычно признак скучной пафосной графомани, а авторы этого текста еще и более чувствительны к критике, чем другие. Если же подавить раздражение и все же разобраться, то у меня получается так: Еще в школе мы учили повышать тон в начале предложения (которое начинается с большой буквы) и понижать к концу. На большую букву срабатывает рефлекс - повысить голос, ввделить интонационно, громче, ударением. Получается как-будто Очень Важный Текст о чем-то Значимом в этой Жизни...

Про невидимок. Есть разница между хождением по музеям самому или с гидом. Есть разница между бубнящим гидом и азартным гидом. Просто историей и историей с загадкой. Который день задумываюсь о механизмах продвижения, почему кто-то запоминается, а про кого-то думаешь что итак все хорошо у человека, незачем добавляться. А они, может, и не против совсем задружиться и завести новые связи. Или даже нуждаются в этом. Но невидимки. Пока писала метафору музея, дошло. Эффект Зейгарник же, черт побери! Завершенные дела забываются...

Я в последние дни много писала про группы, репостила ссылки. Но у меня в друзьях далеко не все психологи и интересующиеся, поэтому хочется поделиться изнанкой профессии, окуда берутся группы, по крайней мере у меня. Изнутри. Про жизнь в сети идея родилась пару лет назад. Начиналась она с накопления фоновых ощущений, когда раз за разом прилетало откликов от своих, в разных интервизорских группах и лично, про "пишешь, пишешь, пишешь". Я б не заметила этого лет пять-десять назад, но теперь то я поднадкусана профессией, так что через удивление, пожимание плечами, смущение и страх пробился росток...