Медитации бывают разные. Основные направления: 1. Медитация тишины. В идеале - в тишине от 10 минут вы учитесь не думать. Пропускаете мимо все мысли, не втягиваясь в них. Можно делать такие медитации под музыку, под звуки природы, чаши, частоты сольфеджио, медитативные сборники. 2. Медитация на тему. Тут может быть любые темы от здоровья до денег, обычно проходят под голос ведущего. Вы учитесь фокусироваться на нужном. Меняете своё состояние. 3. Динамические медитации. Тут смесь движений, ощущений, обычно также проходят под голос ведущего...
Нетипичный психолог
Как проходят консультации?
Всё просто. ✅Если это консультации по первоэлементам (анализ личности или подбор профессий), то я беру данные после оплаты, пишу конспект, аудио сообщение и отправляю вам в удобном для вас мессенджере. Потом в течении суток отвечаю на ваши вопросы. Для такой консультации обязательно надо знать время (не просто с 9 до 11 утра, а конкретное), дату и место рождения. ✅Если это консультации с метафорическими картами, то мы договариваемся о времени, заходим в удобный мессенджер и в режиме сообщений проводим 1-3 часа времени...
Что делать в коридор затмений?
В коридор затмений самое время убирать изжившее из своего поля, и наполняться новым. Особенно отлично менять мышление. Конечно, можно самостоятельно все это делать: разобрать квартиру, начать заниматься спортом, изменить привычки в питании, разобраться со своими тараканами в голове и начать думать иначе. Последние два пункта - редкие единицы людей могут изменить за короткий период, обычно это годовые программы... А можно сделать это в группе единомышленников, причем не просто убраться в квартире, но и понять что дает тебе квартира...
С тобой все нормально.
С тобой всегда было все нормально. В каждом человеке есть светлая сторона и темная. Отвергать одну из них не правильно. Не бывает любви, если мы не видим недостатков и не принимаем их. Если не видим - это страсть. Ничего более. И проявлять темную свою сторону - это нормально. Тебе больше не нужно доказывать никому, что ты чего-то достойна. Ты достойна. Всегда была, есть и будешь достойна того, что ты сама себе разрешаешь. Тебе больше не нужно искать одобрения или любви. Внутри тебя уже есть одобрение и любовь...
Отзыв с марафона Легкости. Метафорические ассоциативные карты - очень мощный инструмент по работе с подсознанием. Через карты вы можете убрать свои негативные установки, страхи, посмотреть почему реально что-то не получается. Найти ресурсы для проектов, отношений, работы, а также понять, что поможет вам достигать целей. У метафорических карт чаще всего нет никаких дополнительных расшифровок, как у таро карт. Вы работаете со своим подсознанием. Все ассоциации, которые приходят к вам - и будут правильным "ответом" по карте. Я как проводник могу лишь мягко направлять, задавая вопросы, делая уточнения. Но ответы находите вы сами. Подробнее про марафон тут: hvk.com/...53…
Гендерное преследование.
Назову это так. Каждый из нас в той или иной степени столкнулся с этим. Начиная с "ты же мальчик, ты не должен плакать", "Ты же девочка, ты не должна драться", заканчивая "ты - мужчина, ты должен обеспечивать семью", "ты же женщина, веди себя как женщина". В большей степени такое угнетение характерно для России. Я сейчас не про то, что надо отменить гендер вообще. Я про то, что если поведение одного человека не вписывается в ваше представление о том, как должен вести себя человек данного пола - это только ваши проблемы...
