Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 года назад

Как изменить негативное мышление.

Негативное мышление может оказать губительное влияние на вашу жизнь, ограничивая ваши возможности и препятствуя счастью. Оно может негативно сказываться на ваших отношениях, карьере, здоровье и общем благополучии. Негативное мышление часто проявляется в форме самокритики и постоянного ожидания худшего. В результате подобного мышления мы сталкиваемся с постоянным стрессом, беспокойством и неудовлетворенностью. Однако, есть несколько способов, которые могут помочь изменить этот негативный паттерн. Во-первых, важно осознать свое негативное мышление и принять его. Невозможно изменить что-то, что мы не признаем...

2 года назад

Не давайте обещаний Таких, как: «Я больше никогда так не сделаю» «Я больше никогда так не скажу» «Всё, это в последний раз» «Я больше никогда на это не поведусь» Это попытка контролировать события и обстоятельства, но если им суждено произойти, они произойдут, каких бы обещаний вы себе не давали. И в тот момент, когда обстоятельство окажется сильнее данного вами обещания, ваша внутренняя репутация пошатнется, а с ней и доверие к себе. А когда вы себе не доверяете, вы заглушаете свой внутренний голос, свою интуицию и уходите в ум и начинаете заблуждаться. Но только ваш внутренний голос знает, как правильно для вас, как себя вести, куда идти, в каком направлении развиваться. Ум не в силах просчитать все варианты событий, не в силах предугадать их. Поэтому расслабитесь, отпустите контроль и принимайте всё, что с вами происходит с легкостью и благодарностью. Посмотрите карусель фото, чтобы узнать в чем еще он выражается и к каким последствиям приводит. Чтобы получить медитацию отпускания контроля, напишите мне 🤍

2 года назад

Как достичь любой цели? Ибо ваши мечты могут стать преградой на пути достижения целей.

Мы перестаем воспринимать задачи на пути к цели как что-то сложное и трудно преодолимое, когда находимся на своем уровне и не пытаемся поскорее запрыгнуть на уровень выше, не имея накопленного потенциала, чтобы справиться с находящимися на нем задачами. Когда у нас крепкая внутренняя опора, мы твердо стоим на ногах, мы уверены в своих действиях и легко выполняем все задачи на пути к целям. Внутренняя опора начинает свое развитие с малого. С тех действий, которые нам сейчас по силу. Мы не пытаемся прыгнуть выше своей головы, мы отпускаем свои амбиции и спускаемся с небес на землю...

2 года назад

Как ваша самооценка влияет на уровень дохода.

Самооценка — это процесс, в ходе которого человек анализирует свои способности, достижения и личные качества. Это важное чувство, которое влияет на многие аспекты нашей жизни, включая уровень дохода. Понимание своего значения и уверенность в собственных способностях может значительно повлиять на вашу карьеру и материальное благополучие. Самооценка и доход взаимосвязаны. Человек с высокой самооценкой часто уверен в своих способностях и ожидает достойной оплаты за свою работу. Он не боится требовать повышения зарплаты, перехода на более высокую должность или повышения чека на свои услуги...

2 года назад

Как повысить самооценку?

Самооценка – это одно из самых важных понятий, которое влияет на наше благополучие и успех в жизни. Она отражает нашу веру в свои способности, уверенность в себе и степень уважения к себе. Безусловно, высокая самооценка имеет множество плюсов, которые могут существенно улучшить наше самочувствие и достижения. Во-первых, высокая самооценка позволяет нам принимать себя такими, какие мы есть. Мы полностью осознаем свои сильные стороны и дары, а также принимаем свои недостатки и работаем над улучшением...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент