Найти в Дзене
Как включить Высшее Я и начать управлять своей жизнью уже через месяц
Мы привыкли думать, что настоящие перемены требуют лет усилий, сотни книг и бесконечных практик. Но это распространенная ловушка современности, а ведь правда в другом: жизнь меняется именно тогда, когда вы решаетесь взять её в свои руки. И самое удивительное — это происходит быстро. Достаточно научиться слышать себя по-настоящему, отключить чужие сценарии и включить свой внутренний «режим хозяина». Тогда первые результаты приходят не «когда-нибудь потом», а уже через месяц. В этой статье о том,...
5 часов назад
Почему мы перестаём доверять себе, и как снова услышать свой внутренний голос
Вы открываете чат с друзьями и в голове: «А если я так отвечу?», «А вдруг он обидится?», «А что лучше — уйти или потерпеть?». Ответы приходят, но «не те». Или садитесь и пишите длинные списки «за» и «против», слушаете разум, анализируете риски. Но проходит время — и оказывается, что решение оказалось неверным. Внутри поднимается знакомое: «Я ведь чувствовал! Знал… почему не доверился себе?» Знакомо? Приветствую вас на моём канале! Меня зовут Надежда Королёва — я клинический психолог, системный семейный...
1 день назад
Почему желания не исполняются, и что изменят 4 месяца аскезы?
Почему у одних людей сбываются желания, а у других всё время что-то срывается? Почему кто-то легко притягивает к себе людей, деньги, события, а у других — замкнутый круг? Не правда ли, вы мечтаете о новой работе, но каждый раз в последний момент уходит шанс? Или начинаете отношения, но снова и снова оказываетесь будто в прошлых?  Одни и те же сценарии повторяются потому, что у нас не хватает воли вырваться из привычного круга. Однако воля — это не то, что можно просто попросить или «включить». Её нужно накапливать и тренировать, как мышцу...
110 читали · 1 неделю назад
Друзья, уже завтра , 27.08.2025 в 19:00 (мск), приглашаю вас на бесплатный онлайн-вебинар: «Как выйти из любого кризиса победителем» В любом кризисе всегда спрятаны элементы вашего счастливого будущего. На вебинаре мы соберём их вместе и сделаем кризис вашей опорой, а не падением. 📌 На эфире разберём: — почему перемены неизбежны и почему их не стоит бояться; — какие кризисы прошлого до сих пор оттягивают вашу энергию; — физические и метафизические причины кризисов и перемен; — 3 способа проживать кризис: суета, страх или путь победителя; — как сделать кризис трамплином, который вытолкнет вас на новый уровень. Дополнительно проведём практику: посмотрим, в какой сфере вашей жизни уже зреет следующий кризис (и вы пока его не замечаете), и разберём, как превратить его в ресурс. 👉 После вебинара вы получите: — уверенность в завтрашнем дне и понимание своих реакций, — вдохновение и силу, чтобы двигаться вперёд, — ощущение, что из любой ситуации есть выход. 🔔 Переходите по ссылке https://clck.ru/3NsC7P, чтобы зарегистрироваться и получить доступ к эфиру
1 неделю назад
Геоэкономические и климатические «горячие» точки ближайшего будущего
2025-й набрал обороты, и все привычные маркеры стабильности будто посыпались одновременно. Валютные колебания становятся частью ежедневных новостей, а в геополитике больше вопросов, чем ответов. Это запускает постоянное состояние неопределённости, которое психика переживает как хронический стресс. В такие периоды наш мозг переходит в режим гипервнимания: мы подсознательно сканируем обстановку на угрозы, снижается концентрация, ухудшается сон. Этот фон формирует среду, в которой бизнесу приходится...
273 читали · 1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала