Есть причина, почему загорелая кожа кажется более привлекательной. Легкий золотистый оттенок визуально выравнивает тон, делает лицо чуть более контрастным и создает впечатление отдохнувшего вида. Поэтому загар десятилетиями воспринимался как признак здоровья, а фраза «мне идет загорелая кожа» знакома многим. Но факт в том, что загар возникает в ответ на ультрафиолетовое излучение, а сама выработка меланина — защитная реакция кожи на воздействие UV. Научные данные давно связывают регулярное солнечное воздействие с фотостарением и повышенным риском рака кожи...
OLZORI
Почему многие отказываются от гель-лака? Что изменилось за последние годы
Еще несколько лет назад казалось, что гель-лак — идеальное решение. Маникюр держится неделями, не требует постоянного обновления и выглядит аккуратно. Но сегодня многие снимают покрытие не только потому, что сейчас в тренде «голые» ногти. Причина в том, что люди стали чаще интересоваться составом материалов и читать научные публикации. Обсуждений стало особенно много после того, как в сентябре 2025 года в странах Евросоюза запретили использовать в косметике фотоинициатор TPO. Что произошло и стоит ли теперь всем отказываться от гель-лака? TPO — это фотоинициатор...
Сложности с засыпанием и ночные пробуждения: причина бессонницы, о которой редко говорят
Вы ложитесь вовремя, выключаете свет, закрываете глаза, а сон все равно не приходит? Или засыпаете быстро, но просыпаетесь среди ночи и долго не можете уснуть? Многие ищут причину в стрессе или усталости, но есть менее очевидная проблема, о которой мало говорят. Речь идет о свете, который каждый день настраивает внутренние часы организма. Ученые называют их циркадными ритмами. Именно они помогают организму понять, когда нужно бодрствовать, а когда готовиться ко сну. На сетчатке глаза есть особые светочувствительные клетки...
Сама себе косметолог: 5 эффективных домашних процедур
Перед тем как покупать очередную баночку с обещанием минус 10 лет, стоит задать себе вопрос. Что именно сейчас нужно вашей коже? Одним важно тщательно очистить поры. Другим — вернуть четкость овалу. Третьи замечают, что лицо выглядит уставшим, хотя уход остается прежним. Косметологи давно используют для этих задач разные аппаратные методики. Сегодня многие из них доступны и дома. Главное — понимать, какую процедуру и когда применять. Возрастные изменения затрагивают не только кожу. Постепенно замедляется обновление клеток, снижается выработка коллагена, меняется тонус мышц лица...
Отпуск начинается не в отеле: как пережить перелет и сохранить свежий вид
Знакомо? В самолет вы садитесь бодрой, а через несколько часов замечаете в зеркале совсем другую картину. Кожа стянута, лицо кажется более отечным, глаза быстро устают, а после дороги хочется только добраться до кровати. Такие изменения возникают даже после комфортного перелета. Причина в том, что во время полета организм работает в непривычных условиях. Сухой воздух, долгое сидение и смена привычного ритма отражаются и на самочувствии, и на состоянии кожи. К счастью, многое зависит от ваших привычек...
