Оля Косогова

Польза от альтернативных лечебных практик (остеопат, массаж, суджок и тому подобное), даже если вдруг вроде нет прямого лечебного эффекта - это польза от исследования себя, возврата внимания на тело и его реакции (помогло/не помогло). Внимание даёт энергию и восстанавливает взаимосвязь с телом. Я смотрю на свое тело, ему что-то предлагаю, оно даёт обратную связь. Можно даже представить, что я смотрю на тело, а в ответ клетки моего тела - тоже вполне одушевленные товарищи - сообщают, нравится им или нет. И от этого, пусть даже на небольшой процент, но уже чуть рассеивается туман страха и неясности вокруг происходящего. Это расширяет возможности найти исцеление - так как наша энергетика влияет на наши события. Наше сознание влияет на наши события. Практика: спросите себя, как вы себя сейчас чувствуете физически? А если подвигаться, чуть походить, как ощущения? А если погулять сходить? Хочет ли ваше тело этого? Разговор с телом 🙏 (кстати, у меня есть бесплатная анкета для восстановления связи с собой - вот тут)

Хожу с мыслью последние сутки - о том, что целью исцеления / выздоровления является не избавление от болезни, а изменение сознания. Поэтому если ставить целью только, чтобы проблема ушла, получается неверный энергообмен с жизнью. А если ставить целью возвращение здоровья + "а как же должно измениться моё сознание? Что мне нужно понять? Как поменяться?" - то вот тут как будто бы уже лучше энергообмен с реальностью. А желательно еще сохранять открытость к тому, что неизвестно, какой из способов поможет - то есть не циклиться на одном пути, методе, подходе. А ещё - до какой-то степени принять, если он там есть - кармический компонент, и тоже разбираться с ним - не пытаясь чисто на "я всё смогу" выехать. Получается опять же более ровный энергообмен. И думаю также о том, что если помогать другим разбираться с задачами здоровья, то и моя личная цель должна быть развитие моего сознания и не зацикленность. Чтобы и с этой стороны энергообмен был ровнее. И таким образом, я теперь лучше понимаю, почему люблю с людьми разговоры "по душам". Потому что тогда мы смотрим, что у нас в сознании, кто что чувствует, и это важнее. Развитие сознание... (кстати, я понимаю это широко, наверное, близко к буддисткому взгляду). Ещё, в дополнение, мне очень понравилась фраза, кажется, создателя су джок - о том, что "су джок - это возможность, а не гарантия". И это отношение, мне кажется, важно распространить и на другие методы исцеления и врачевания. Возможность. И наверное, добавлю, что там, где есть возможность, то и больше надежды. А надежда помогает открыться к жизни, и опять же развивать сознание.

Мне кажется, главная задача в такие времена - это сохранять целостность своего энергетического яйца 🥚🌐 То есть энергетического поля, ауры, а это помогает сохранять цельность и силу вашей личной энергии. И это в свою очередь бережет целостность вашей души и психики. На практике это как? Замечать напряжённо ли тело ваше и какое ощущение от энергии непосредственно вокруг вашего тела, например, сжато ли, стресс ли, гнев ли там или вообще ощущения от других людей. Если пришли откуда-то с ощущением, я сам не свой, найти способ вернуть себе чувство себя. Если ощущение, что вы не в ладах с собой на глубоком каком-то уровне, искать помощи с этим. Если чувствуете, что теряете себя, тоже отнестись серьезно 🙏 На всякий случай, напоминаю ссылку на мою памятку по выходу из депрессии, не совсем по теме, но там есть ссылки, где искать помощь психологов и поработать со своими ощущениями.