Найти в Дзене
ГлавнаяВидеоСтатьи
✨ Я — Оля Герасименко: 💫 Психолог, коуч, МСР, энерготерапевт 💫 Основатель школы «Дизайн Жизни» 💫 Автор трансформационной методики работы с: • Психикой • Мышлением • Физиологией 💫 Создатель обучающей программы с дипломами государственного образца 🔹 Более 10 лет помогаю людям экспоненциально повышать качество жизни и глубоко трансформировать себя: — Поднять уровень дохода — Создать гармоничные отношения — Вернуть энергию, уверенность и радость жизни Что могу для тебя: 🌟 Коуч-сессии с чётким планом действий 🌟 Энерготерапии для снятия блоков и улучшения всех сфер жизни 🌟 Тренинги, ретриты и оффлайн-мероприятия 🌟 Обучение востребованной профессии лайф-коуча с дипломом гос. образца 💛 Готов(а) к изменениям уже сейчас? Подписывайся и приходи в моё пространство: 🔗 Telegram: t.me/Olya_proEn... 🔗 YouTube: youtube.com/@olyaproen... 🔗 Сайт: https://olyaproenergy.taplink.ws
6 месяцев назад
Как перестать бояться и начать реализовывать свои желания?
Предлагаю закончить тему страхов и начать реализовывать свои желания. Начало про страхи здесь https://dzen.ru/a/ZvWXp4iEvxDQszCM и здесь https://dzen.ru/a/ZvbCr4AMRUajycwZ. Самое первое - это начать замечать то, что вам хочется. То, что привлекло ваше внимание и вызвало интерес: новые сапоги, завтрак в каком-то интересном месте, выставка, книга, горные лыжи, ковер, кружок для ребенка, встреча с друзьями (здесь важно отличать надо/хочу). 📌 Отследили мысль, зафиксировали, выполнили не откладывая, либо сразу же запланировали сделать на следующей неделе, месяце, в этом году...
1 год назад
4 признака вытесненного страха
Признаки вытесненного страха: 📌 1. Лень и апатия. Просто так человек не ленится (не путаем лень с расслабленным состоянием). Если мы хотим чего-то, то естественным процессом является то, что мы это делаем, а вот: не знаю как, что из этого выйдет, а может не надо, нет энергии - все это результат лени и апатии. 📌 2. Прокрастинация или компенсация. Постоянное откладывание под влиянием страха, или придумывание себе всяческих дел, которые занимают ваше время и вашу жизнь, отвлекая от желаемого. 📌 3...
1 год назад
Почему страх всегда присутствует рядом с вашими желаниями?
Страх присутствует всегда, когда рядом ваши желания. Всегда, потому что желаемое не находится в вашей зоне комфорта (подробнее в аудио в моем телеграмм-канале https://t.me/Olya_proEnergy/25). Следовательно, требуются перемены, а перемены всегда связаны с неизвестностью. 📌 Я бы поблагодарила страх за то, что он показывает возможности расширения и улучшения моей жизни через получение желаемого, даже если это банальный массаж для отдыха, или новый телефон. Важно быть честными с собой. То, чего вы не боитесь, не является истинным вашим желанием...
1 год назад
Страх несвободы
Что такое несвобода? Это когда должен, обязан, действовать по правилам, нести ответственность, обязательства. А проще - невозможность жить так, как тебе хочется. Задумывались ли вы о том, как часто мы ищем свободу за: - понять, в чем мое предназначение/дар/талант - поиском работы - попытками заработать денег - поиском отношений, в которых можно быть за кем-то (привет, следующая несвобода) - путешествиями, в которые редко сбегаем - яркими моментами в выходные дни, алкоголем и даже спортом? Что такое свобода? Это не про то, что выше пунктом...
1 год назад