В активном поиске Себя

Всем привет! Сегодня хочу поделиться с вами эмоциями от моего последнего путешествия. Господин Великий Новгород... Несколько раз я была проездом в этом городе, и мне очень хотелось побывать в нем с экскурсией...

Привет, друзья! Давайте поговорим о настоящих солнечных зайчиках — сочных апельсинах. Это не просто вкусный перекус, а мощный заряд здоровья в яркой кожуре! Знаете ли вы, что всего один крупный апельсин...

Всем привет! Сегодня я расскажу вам о таком замечательном природном даре, как имбирь. Эта уникальная специя не только придает блюдам особый вкус, но и несет огромную пользу для здоровья. Имбирь известен своими противовоспалительными свойствами. Он помогает снизить воспаление в организме, что особенно актуально для тех, кто страдает от суставных болей или хронических заболеваний. В добавок, имбирь отлично укрепляет иммунитет — в период простуд и гриппа его употребление становится особенно актуальным...

Всем привет! Сегодня продолжение нашего путешествия по Старой Руссе. Начало здесь. Восемь летних сезонов с 1873 по 1880 год в этом городе отдыхал с семьей Ф.М. Достоевский. В доме, который писатель в последствии выкупил, находится музей. Можно увидеть в какой атмосфере жил и работал Федор Михайлович, в музее находятся личные вещи писателя и его жены Анны Григорьевны. Из рассказа экскурсовода мы узнали, что Ф.М. Достоевский был любящим мужем и нежным отцом, который много времени уделял воспитанию своих детей...

Привет, друзья! Я побывала в очень интересном месте и спешу поделиться с вами своими впечатлениями. Это было очередное путешествие с нашим женским клубом. На этот раз мы были в Старой Руссе. Первое место, которое мы посетили в городе, железнодорожный вокзал. Как оказалось, здесь продаются "фирменные" старорусские пирожки с селедкой. Я попробовала такой пирожок, мне понравился! Железнодорожный вокзал, здесь делают остановку поезда по дороге из Пскова в Москву и обратно. Этот небольшой городок находится в Новгородской области...

Всем привет! Сегодня расскажу о таком простом, но очень полезном продукте, как репчатый лук. Многие из нас используют его буквально каждый день, добавляя в салаты, супы, котлеты. А ведь этот овощ — кладезь витаминов и веществ, которые реально помогают нашему здоровью. Во-первых, лук содержит витамин C — он укрепляет иммунитет, защищает от простуды и вирусов. Во-вторых, в луке есть съедобные фитонциды, которые борются с бактериями и даже некоторыми вирусами, делая нас менее подверженными заболеванию в холодное время года...

Доброе день, друзья!😍 Сегодня день домашней кухни в России! 🥧🥟🍯 Если вдуматься, какой замечательный посыл даёт нам этот праздник!😁 Ведь домашняя еда - это не только про еду, это про вкусы и запахи, которые мы впитали в себя с детства, которые помогают нам расслабиться в трудные минуты и дают возможность вновь почувствовать себя счастливым и беззаботным ребёнком (хоть в какой-то мере 😉)! Это те самые семейные встречи за большим столом, где главное — не еда, а душевные разговоры, смех и поддержка близких...

Всем привет! Сегодня поговорим о свёкле! Эта скромная барышня в бордовом платье — настоящая суперзвезда на нашей кухне, которую мы часто недооцениваем. А зря! И да, для тех, кто следит за давлением, свёкла — лучший друг. Она его мягко снижает. Знаете, за что я её люблю? Она же не просто вкусная, она невероятно полезная. Во-первых, она творит чудеса с кровью, повышая гемоглобин. Чувствуешь усталость и апатию? Тарелка борща или винегрета — и дело пойдёт на лад! Во-вторых, в ней куча клетчатки, которая отлично прочищает наш «внутренний мир», извините за подробности...

Приветствую моих дорогих читателей!❤️ В минувшее воскресенье я с дочерью и дружной женской командой побывала в городе Пушкин, известный как Царское село, а с 1918 по 1937 - Детское село. Перед экскурсиями по дворцу у нас было время и мы провели его в великолепном парке. Как же в нем здорово просто побродить по осеннему лесу, хрустя листьями... Полюбоваться прыткими белками... Это место — не просто приложение к шикарному дворцу, а отдельная вселенная. Обязательно дойдите до Грота — представляете, как дамы в кринолинах вели здесь светские беседы? А вот Камеронова галерея — просто моя слабость...

Всем привет! Сегодня поговорим о морковке. Эта оранжевая красавица — настоящая суперзвезда на нашей кухне, а мы часто про это забываем. Ну, кроме того, что для глаз полезна, да? А на самом деле, пользы в ней — вагон и маленькая тележка! Смотри, ее главный козырь — бета-каротин. В организме он превращается в витамин А, который и правда зрение бережёт, особенно в сумерках. Но это только цветочки! Антиоксиданты в морковке — это как армия против старения, они борются с вредными веществами и помогают нашей коже оставаться упругой и свежей...

Привет, друзья! Сегодня поговорим о настоящей звезде осени, а на самом деле – о фрукте, который доступен нам круглый год и заслуживает нашего внимания всегда. Речь, конечно же, о яблоке! Эта простая, но такая замечательная “кладовая” витаминов и пользы, которая стала источником множества поговорок и легенд. Действительно ли яблоко так полезно, как принято считать, или это просто красивый миф? Давайте разбираться! Начнем с того, что яблоки – это настоящие чемпионы по содержанию клетчатки, особенно пектина...

Друзья, сегодня у нас особенный праздник – Международный день каши! И это не просто повод поесть вкусно, но и возможность вспомнить, насколько мудра была наша народная мудрость, когда “каша – мать наша” была не просто поговоркой, а образом жизни. В мире, где нас соблазняют яркие упаковки с сахаром и трансжирами, каша – это тихий, но очень сильный герой, который помогает нам начать день правильно и оставаться в форме. Почему же каши так важны? Давайте разберемся: 1. Источник энергии на весь день: Это, пожалуй, главное...