Ольга Макеева. Психолог

Евгений Онегин — герой, который вроде бы есть, а вроде бы и нет. Начитанный, обаятельный, с хорошими манерами, но внутри — пустота. Если бы он жил в наше время, его точно можно было бы встретить на сеансе психотерапии с запросом: "Доктор, я ничего не хочу, и мне всё скучно". Или среди тех, кто бесконечно ищет смысл жизни, но каждый новый этап заканчивает словами: "Это не то". Так что же с ним не так? Давайте разберём его личность подробнее. Холодность как защитаОнегин из тех, кто не позволяет себе чувствовать, потому что боится боли...

Как наши глубинные убеждения влияют на нашу жизнь Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: "Ну почему у меня снова так вышло?" А потом с легким удивлением замечали, что сценарий повторяется из раза в раз, словно это не ваша жизнь, а сериал с плохим сюжетом. Спойлер: дело в глубинных убеждениях. Глубинные убеждения — это как невидимые очки, через которые мы смотрим на мир. Они формируются с детства, когда мы еще не способны критически оценивать информацию, но уже активно впитываем слова родителей, учителей, мультфильмов и даже случайных фраз от тети Гали с пятого этажа...

Григорий Печорин — человек-загадка, человек-противоречие, человек, которому, кажется, скучно жить. Лермонтов создал персонажа, который, как хитрый психологический тест, раскрывает не только себя, но и нас. Читаешь его историю и непроизвольно задумываешься: а может, и во мне есть что-то от Печорина? Он гениален, он циничен, он притягивает и отталкивает одновременно. Умный, хладнокровный, способный просчитать чужие чувства на десять шагов вперёд, но при этом — одинокий, будто запертый в стеклянной клетке своих эмоций...

Роман Гюстава Флобера "Госпожа Бовари", опубликованный в 1856 году, и сегодня является важным произведений мировой литературы. Он представляет собой глубокий психологический анализ человеческой природы. Главная героиня, Эмма Бовари, заслуживает нашего пристального внимания, так как её внутренний мир, мотивации и поступки демонстрируют сложный комплекс эмоциональных и психических процессов. Эмма Бовари: между романтизмом и реальностью Эмма Бовари — это женщина, чья жизнь строится на противоречии между её романтическими идеалами и суровой реальностью...

Если ты когда-нибудь выходил из себя так, что хотелось кого-нибудь придушить (не делай этого!), то эта статья для тебя. Сегодня мы разберём, что происходит в мозге во время гнева и как его усмирить без вреда для окружающих (и твоей репутации). Когда вас бесит начальник, муж, сосед с перфоратором или ребёнок, который в пятый раз спрашивает "почему?", в игру вступает лимбическая система. Это древняя часть мозга, отвечающая за эмоции. Она кричит: "ААААА!!! НАС ОБИДЕЛИ!!!" — и запускает реакцию "бей или беги" и  выработку адреналина...

Обида — это как камень в вашем рюкзаке. Вроде бы небольшой, но нести его неудобно. Сначала он раздражает, потом тяжелеет, а в конце уже не понимаешь, зачем вообще его туда положил. Давайте разберёмся, откуда берутся обиды, почему они мешают жить и как от них избавиться, чтобы не таскать с собой этот эмоциональный груз. Это чувство, которое появляется, когда ваши ожидания не совпали с реальностью. Например, вы надеялись на романтический вечер, а партнёр уснул под сериал. Или вы рассказали другу свою тайну, а он случайно проболтался...

Роман Фёдора Михайловича Достоевского "Преступление и наказание" (1866) — одно из величайших произведений русской литературы, в котором поднимаются вопросы морали, свободы воли, психологии преступления и искупления. Его многогранная структура и глубокий философский подтекст делают роман актуальным для анализа даже спустя более чем 150 лет после его публикации. Роман Фёдора Михайловича Достоевского "Преступление и наказание" (1866) — одно из величайших произведений русской литературы, в котором поднимаются вопросы морали, свободы воли, психологии преступления и искупления...

Отношение к сексу — это как модные тренды: в каждой эпохе свои «хиты». Где-то секс превозносили до небес, а где-то так стыдились, что краснели даже под одеялом. Ну что, прогуляемся по эпохам? Древний Египет. Здесь секс был настолько важен, что фараоны женились на своих сёстрах. Представьте себе семейный ужин: «Это моя жена и… да, это моя сестра!» А богиня Исида вообще была символом всего прекрасного: любви, секса и материнства. Вот кто действительно успевал всё. Древняя Греция. В Греции к сексу относились как к марафону: главное — участие, а не пол...

Получилось два идеальных списка — мечта! Мужчины и женщины с интересом обсуждали эти образы, пока ведущий не задал ключевой вопрос: И тут наступила тишина. Никто не поднял руку. Никто не рискнул заявить, что соответствует такому идеалу. Перед нами сидели самые обычные люди — со своими слабостями, ошибками и мечтами, но с искренним желанием любить и быть любимыми. И к чему я всё это? Мы часто мечтаем о «идеальном партнёре», но редко задаём себе вопрос: "А я сам(а) готов(а) соответствовать такому идеалу?"...

Есть такое замечательное упражнение, о котором многим уже известно, это сделать список качеств мужчины, и ждать, когда он появится в вашей жизни. Итак, если готовы, можете уже сейчас приступить) Опишите вашего мужчину, какой он? Внешние качества, обязательно доход, качества характера, и т.д., тут уже кто на что горазд. Погнали? Упражнение классное, НО! Не все делают его правильно, согласовываясь с принципом реальности. Пришла ко мне как-то женщина на терапию, которая представляла своего будущего избранника вплоть до пластины ногтей...

Отношения — это увлекательное путешествие, длинною в жизнь, которое чаще всего начинается с романтического взлёта и превращается в марафон с неожиданными поворотами. В статье рассмотрим основные этапы отношений. Первым этапом становится Влюблённость, или, как её ещё называют, гормональный карнавал. Подробнее про этот этап я описываю в статье https://www.b17.ru/article/603910/ В этот момент ваш мозг буквально купается в коктейле из дофамина, окситоцина и серотонина. Каждая встреча с партнёром напоминает...

Влюбленность — это биохимический коктейль, который взрывается в мозге, превращая вас в счастливого заложника собственных нейронных процессов. В основе этого эмоционального урагана лежит сложная симфония гормонов, нейромедиаторов и мозговой активности, которые вместе создают эффект влюбленности. Все начинается с выброса дофамина, главного дирижёра нашей системы вознаграждения. Этот нейромедиатор словно невидимый мотиватор шепчет: «Это прекрасно, давай ещё!» Встретив объект своего влечения, вы буквально...