Ольга Макеева. Психолог

Как наши глубинные убеждения влияют на нашу жизнь Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: "Ну почему у меня снова так вышло?" А потом с легким удивлением замечали, что сценарий повторяется из раза в раз, словно это не ваша жизнь, а сериал с плохим сюжетом. Спойлер: дело в глубинных убеждениях. Глубинные убеждения — это как невидимые очки, через которые мы смотрим на мир. Они формируются с детства, когда мы еще не способны критически оценивать информацию, но уже активно впитываем слова родителей, учителей, мультфильмов и даже случайных фраз от тети Гали с пятого этажа...

Григорий Печорин — человек-загадка, человек-противоречие, человек, которому, кажется, скучно жить. Лермонтов создал персонажа, который, как хитрый психологический тест, раскрывает не только себя, но и нас. Читаешь его историю и непроизвольно задумываешься: а может, и во мне есть что-то от Печорина? Он гениален, он циничен, он притягивает и отталкивает одновременно. Умный, хладнокровный, способный просчитать чужие чувства на десять шагов вперёд, но при этом — одинокий, будто запертый в стеклянной клетке своих эмоций...

Роман Гюстава Флобера "Госпожа Бовари", опубликованный в 1856 году, и сегодня является важным произведений мировой литературы. Он представляет собой глубокий психологический анализ человеческой природы. Главная героиня, Эмма Бовари, заслуживает нашего пристального внимания, так как её внутренний мир, мотивации и поступки демонстрируют сложный комплекс эмоциональных и психических процессов. Эмма Бовари: между романтизмом и реальностью Эмма Бовари — это женщина, чья жизнь строится на противоречии между её романтическими идеалами и суровой реальностью...

Если ты когда-нибудь выходил из себя так, что хотелось кого-нибудь придушить (не делай этого!), то эта статья для тебя. Сегодня мы разберём, что происходит в мозге во время гнева и как его усмирить без вреда для окружающих (и твоей репутации). Когда вас бесит начальник, муж, сосед с перфоратором или ребёнок, который в пятый раз спрашивает "почему?", в игру вступает лимбическая система. Это древняя часть мозга, отвечающая за эмоции. Она кричит: "ААААА!!! НАС ОБИДЕЛИ!!!" — и запускает реакцию "бей или беги" и  выработку адреналина...

Обида — это как камень в вашем рюкзаке. Вроде бы небольшой, но нести его неудобно. Сначала он раздражает, потом тяжелеет, а в конце уже не понимаешь, зачем вообще его туда положил. Давайте разберёмся, откуда берутся обиды, почему они мешают жить и как от них избавиться, чтобы не таскать с собой этот эмоциональный груз. Это чувство, которое появляется, когда ваши ожидания не совпали с реальностью. Например, вы надеялись на романтический вечер, а партнёр уснул под сериал. Или вы рассказали другу свою тайну, а он случайно проболтался...