Найти тему
Статьи
Что не так с яйцом?
Вот мне интересно, у кого-нибудь в регионе снизили цены на яйцо? 14 декабря 2023 года во время прямой линии с президентом подняли вопрос резкого роста цен на яйцо. Если честно, я редко покупаю яйцо и даже удивилась, что это такая большая проблема, что ее обсуждают напрямую с президентом. Пошла проверить информацию и, как бы это прилично выразиться, была очень удивлена :) действительно цены просто взмыли вверх с реактивной скоростью. Могу говорить за московские цены, раньше в "Пятерочке" самый дешевый сегмент яиц "Красная цена" категория С2 стоил около 60р...
1 год назад
А нужно ли тебе худеть?
Проблема избыточного веса является актуальной в нашей современной общественности. Мы постоянно сталкиваемся с идеалами красоты, которые пропагандируются на обложках глянцевых журналов, в социальных сетях и интернет-сайтах. Все эти красотки выглядят вечно молодыми и стройными, вызывая неизбежное влияние на наше подсознание. Подобное воздействие информации на наши умы оказывает серьезные психологические последствия. Мы осознаем, что фотографии, с которыми мы сталкиваемся, не являются реальностью и часто являются результатом огромного количества ретуширования и обработки в графических редакторах...
1 год назад
Как вы относитесь к групповым программам по снижению веса?
Опрос
1 год назад
Бодипозитив убивает...
Вчера (18 декабря 2023 г) скончался Дмитрий Красилов, известный как "Пухляш". Кто-то его помнит по клипу, а мне он больше запомнился как соведущий программы "Битва шефов". Шоумен не дожил до своих 30 лет, по предварительной версии, причиной смерти стал сердечный приступ. К сожалению, это довольно частый исход при избыточном весе. Дмитрий был полным с детства, диагноз ставить не буду, но фак есть факт. Он был позитивным человеком и всегда шутил над своим весом, пренебрегая советами следить за своим питанием...
1 год назад
Неправильные пищевые привычки – родом из детства…
Не для кого не секрет, что многие пищевые привычки формируются в детстве. Я рассмотрю наиболее распространенные неправильные пищевые привычки и предложу способы борьбы с ними. 1. Сладкое, вкусненькое, как поощрение, утешение, предмет торга (например, договариваться, что-то сделать и получить конфету). Это ведь очень просто, в награду или утешение дать конфету. В результате у ребенка формируется модель поведения, когда тебе грустно, одиноко, надо съесть что-то сладенькое. Или наоборот, любое достижение отмечать, данную пищевую привычку я вынесла отдельно...
1 год назад
Сегодня завершился новогодний фестиваль от Mamado.
Спасибо всем подписавшимся на мой канал, вы все просто супер, такие активные, позитивные! Я ни разу не пожалела, что приняла участи в этом мероприятии :) Мне помогала моя дочуня, спасибо ей огромное, без нее я бы не справилась! Моей целью было провести социологический опрос детей на вопрос знания полезных продуктов и блюд. Результаты меня очень порадовали, более 90% детей знают какие продукты полезны, а какие нет, а ведь, знание – это уже показатель того, что дети осознают, что полезно есть, а что вредит организму...
1 год назад
Сезонные продукты: Зима
К сезонным продуктам относят, как правило, фрукты, овощи, ягоды и зелень. Этого обосновано тем, что данные категории продуктов насыщены максимальным количеством полезных веществ в момент созревания. Современные технологии позволяют сохранить их на несколько месяцем посредствам замораживания, сушки или консервирования, однако, такая обработка снижает их полезность. Несмотря на то, что, практически на всей территории России зимний период не благоприятен для сельскохозяйственных работ, существуют и исключения, например, южные регионы нашей страны, а также тепличные хозяйства...
1 год назад
Доверять ли нутрициологу?
Нутрициология, в последнее время, набирает все большую популярность. И это не удивительно, так как специалист данного направления помогает предупредить многие заболевания (диабет 2-го типа, ожирение, болезни сердца и др.). Кроме того, нутрициолог помогает сбалансировать питание, режим приема пищи и физической активности, что способствует снижению веса и улучшению качества жизни. Однако, на волне этой популярности, появляются недобросовестные специалисты, которые предлагают своим клиентам спорные...
1 год назад
Приглашаем на новогоднюю шоу-ярмарку от Mamado! ● Пройдет с 9 по 10 декабря 2023 ● Депо. Три Вокзала м. Комсомольская ● с 11:00 до 18:00 Новый год всегда полон сюрпризов, сказок и волшебства. А как же может быть Новый Год без подарков от Деда Мороза? Поэтому Mamado вместе с партнерами решили помочь Деду Морозу подготовить подарки заранее. Целых два дня будет проходить Новогодняя шоу-ярмарка на которой: ● Пройдут бесплатные мастер-классы, более 30 направлений ● Примите участие в квесте от Деда Мороза и поучаствуете в розыгрыше ● Поможете Деду Морозу подготовить подарки и спасти Новый Год ● Сам Дед Мороз из Великого Устюга обратится с благодарностью. ● Море подарков, анимационные программы и фото зоны. ● Хороводы и песни со Снегурочкой. Никого не отпустим равнодушными, всех зарядим новогодним настроением. Заранее пройдите регистрацию, чтобы получить анонс и приглашение на Новогоднюю шоу-ярмарку, которая пройдет с 9 по 10 декабря в Депо. Три вокзала с 11:00 по 18:00. Всех ждем от мала до велика за новогодним настроением!
1 год назад
Продукты с «отрицательной» калорийностью – миф или реальность?
Вы уже заметили, что слово «отрицательная» взято в кавычки, это сделано преднамеренно, так как оно имеет косвенное значение. В прямом смысле слова отрицательной калорийности продуктов не существует. Однако, простые арифметические расчеты позволяют с полной уверенностью утверждать, что в косвенном значении продукты с «отрицательной» калорийностью, несомненно, существуют. Рассмотрим подробнее данный вопрос на примере свежей белокочанной капусты. Калорийность 100 грамм белокочанной капусты – 28 ккал...
1 год назад