Найти в Дзене
Ноты, которые исцеляют: как пение улучшает здоровье.
Вы знали, что оздоровление организма идет полным ходом даже при пении отдельных нот? Что уж говорить о полноценных уроках или целых песнях! Это известно еще со временем древних китайских династий и активно использовалось и применяется и по сей день в восточной медицине. Пропевание разных нот активирует определенные участки, органы нашего тела и восстанавливает естественную циркуляцию жидкостей и энергии То есть, если взять ноту "до" и петь ее, звучать на ее высоте, вслушиваясь в это звучание, можно...
5 месяцев назад
Как написать свою первую песню, даже если ты не музыкант?
Знаете, что общего у большинства хитов? Их авторы не ждали вдохновения — они просто начали! Но как сделать первый шаг, если вы не музыкант? Или если вы вокалист, но никогда не сочиняли? В эфире с Анастасией Кулагиной мы разобрали реальные методы — без сложной теории, только практика. Анастасия Кулагина - певица, автор песен, педагог по вокалу и вокальному ансамблю Основные моменты эфира: Как создавать первые песни тем, кто не является музыкантом...
5 месяцев назад
НЕ НРАВИТСЯ СОБСТВЕННЫЙ ГОЛОС?
Тогда выполните эти 3 ПРОСТЫХ шага: 👇👇👇 ▶️1. Для начала послушайте свой голос с интересом и любопытством, как голос другого человека ☝И вы заметите, что ваш голос не всегда звучит одинаково. Да, иногда он резкий или глухой, тихий или теплый... Он разный. А в какие-то моменты он даже классный! Яркий, звучный, красивый ▶️2. Начните замечать, когда, в какие моменты, он звучит так или иначе? В каком состоянии вы находитесь, что вы делаете, чем занимаетесь в этот момент? Почему он меняется? ✅ И окажется, что это разное звучание голоса разворачивает перед нами разные грани и части нашей личности...
7 месяцев назад
От колыбели до заката: как ритм управляет нашей жизнью
Некоторые люди думают, что у них нет таланта чувствовать ритм. Но он определенно есть, просто может быть скрыт чуть сильнее, чем у других. А как именно его почувствовать и развить в себе мы разобрали с Марией Латышевой. Мария Латышева: - Музыковед, музыкальный терапевт - Член Ассоциации музыкальных психологов и психотерапевтов - Член...
8 месяцев назад
Как выдержать внутреннюю тишину, когда вокруг успешный успех?
У каждого в жизни бывают периоды, когда внутри тишина. Нет желания бежать, достигать и покорять новые вершины. Хочется закрыться в своей коробочке и залечь на дно, а вокруг.... Успешный успех. Блогеры, друзья, знакомые выкладывают фото и видео с новыми достижениями. Как в такой ситуации не изменить себе, услышать внутреннюю потребность в уединении. В эфире Евгения Фаюстова поделилась личной историей, ответила на эти вопросы и дала практическое упражнение...
8 месяцев назад
Звучать своим голосом — это как? И почему это сложнее, чем кажется
Даже если вы целенаправленно работаете над голосом, занимаетесь вокалом, ораторским мастерством, голосовыми практиками или йогой голоса, - это не гарантирует быстрых изменений Почему? Потому что голос - это не отдельная деталь, которую можно легко подправить только с помощью техники, а часть целого живого человека! И серьезные изменения у людей всегда требуют времени Кажется, вот! У меня получилось! Теперь только применяй, и голос всегда будет откликаться нужным звучанием.. Но нет. Ощущения - зыбкая вещь...
8 месяцев назад
Какое хобби продлевает жизнь?
Уже не раз провозились исследования на тему долголетия и счастья. И в одном из недавних профессор нейроэстетики Сьюзан Магсеймен назвала хобби и занятия, которые продлевают жизнь»☝️ И что, вы думаете, на первом месте? Конечно же, ПЕНИЕ 🔺Цитирую: «Это занятие активирует блуждающий нерв, приводит в действие парасимпатический отдел нервной системы, вызывает чувство спокойствия и оптимизм. Занятия вокалом также активируют различные связи с памятью в головном мозге, которые так нужны нам с возрастом» Интересно, правда? А большинство людей сейчас не то, что не поет, почти не говорит...
8 месяцев назад
ПЕНИЕ = ПОЗНАНИЕ СЕБЯ: Как звук голоса раскрывает твою личность
Через вибрации своего голоса, которые в момент звучания распространяются по всему телу, просто следуя физическим законам, мы можем научиться управлять своим состоянием, менять восприятие окружающего мира и наполнять себя ресурсом. И тогда это: ✔️ Другое качество взаимодействия с людьми ✔️ Глубокая связь...
8 месяцев назад
Славяне и пение. Интересные факты
А вы знали, что.... На Руси славяне считали, что поет в человеке сама душа, а пение – это ее естественное состояние. Поэтому работа - со звуком (его силой, длинной, высотой), - ритмом, - дыханием, важна изначально не потому, что приближает к качественному и техничному исполнению песен. А именно потому, что обеспечивает успех в кропотливой работе над развитием и формированием ЛИЧНОСТИ человека!!! ☝️ Также они считали, что в пении очень важен позитивный настрой. Вы поете, получаете удовольствие от звучания, слегка улыбаетесь и так приводите тело в тонус...
9 месяцев назад
Голос и поющие чаши: гармония или конфликт?
Для меня лично - поющие чаши всегда были как просто способ услышать приятный звук и расслабиться. Но в этом эфире поющие чаши предстали передо мной как нечто совершенно новое и неизученное. Анна Гладкая - - Академический музыкант, дирижер, педагог по вокалу; - автор-исполнитель; - выпускница «Международной ассоциации телесно-голосовой терапии и звуковых практик»; - сертифицированный звукотерапевт; - автор и ведущая ресурсных и терапевтических программ "Обнимая Звуком", выездных ретритов и регулярных голосовых групп в Волгограде...
9 месяцев назад
Импровизация как образ жизни
Импровизация на первый взгляд - что-то спонтанное, но на самом деле это серьезная и интересная работа над собой и своим голосом/инструментом/телом. В этом эфире мы с Алиной Ростоцкой решили погрузиться в эту тему. Алина Ростоцкая - джазовая певица, автор песен, педагог по вокалу и импровизации...
9 месяцев назад
КАК ГОВОРИТЬ, ЧТОБЫ ВАС СЛЫШАЛИ?
Вы замечали, что даже с подготовкой и навыками правильной техники речи не всегда и не у каждого спикера получается донести до слушателя основную мысль и настроение? А сейчас для многих профессий голос - ведущий инструмент. Люди хотят делиться информацией, выражать себя через голос. И курсы сценической речи, ораторского мастерства необыкновенно востребованы. Но ☝️голос всегда безошибочно отражает то, в каком физическом и эмоциональном состоянии находится человек в данный момент. И если тело несет...
9 месяцев назад