Найти в Дзене
Сегодня в нашем марафоне стройности 📚 День знаний. Тема дня — печень и ЖКТ. Многие думают, что лишний вес — это просто «много ем». Но на самом деле всё гораздо глубже. Если плохо работает пищеварительная система, организм начинает: ▪️ накапливать лишний вес ▪️ давать тяжесть и вздутие ▪️ забирать энергию ▪️ ухудшать состояние кожи. В нашем марафоне мы не просто снижаем вес. Мы разбираемся, как работает организм, получаем полезные рекомендации и постепенно меняем привычки питания. И самое приятное, что происходит это: ✨ без жестких ограничений ✨ без изнурительных диет ✨ без обвисшей кожи ✨ и без отката назад. Каждый день участники узнают что-то новое и сразу применяют это в жизни. Поэтому и результаты приходят быстрее. А вот один из отзывов участницы 👇 «участница Галина: У меня раньше, в детстве были проблемы с ЖКТ. И я помню все эти тюбажи и масло на голодный желудок. Тогда не знали, что можно по другому.🤔 Зато сейчас, когда утром я делаю себе предзавтрак и внутри меня тихо, спокойно и легко.😀 Благодарю компанию за такие великолепные продукты, а моего консультанта за его неустанное за мной наблюдение.🙏🌸 Всем солнечного позитивного дня, друзья.💐💐💐💐» ✍️Запись в следующий поток марафона в личном сообщении.
1 неделю назад
🙄Ты не устала. Ты просто неправильно завтракаешь. ⁉️Сильное заявление? Но давай честно. 📉Если в 11 утра тебе уже снова нужен кофе… Если к 15:00 хочется сладкого… Если поздно вечером «что-нибудь к чаю» превращается в полноценный второй ужин… Это не отсутствие силы воли. Это не правильный завтрак. 💤Ночью организм восстанавливался. Утром он просит воду, белок, микроэлементы. ☕️🍩А получает кофе и быстрые углеводы. 📈Сахар поднимается. Инсулин выбрасывается. Через пару часов ты снова голодна. И так каждый день. ‼️Лишний вес начинается не с ужина, а с утра. Хочешь простой вопрос, который меняет всё? А что ты ешь на завтрак? Если хочешь по другому, запись на консультацию в личке по ссылке ВКонтакте
3 недели назад