Olga.glazkova_food

*ПП*Оладушки из куриной грудки ❤️ Ингредиенты : ✔️Куриное филе - 175 г ✔️ рисовая мука- 1 ст.л ✔️Яйцо - 1 шт ✔️Сметана 15% - 1 ст.л (для фарша) ✔️Лук - 50 г ✔️Сметана 15% - 2 ст.л (для соуса) ✔️Соль, специи по вкусу ✔️Зелень по вкусу Приготовление: Промываем куриное филе и нарезаем небольшими кусочками. Лук мелко нарезать. Соединяем его с фаршем. Добавляем к фаршу сметану, яйцо, муку, соль и специи. Тщательно перемешиваем. Жарим оладьи на раскаленной антипригарной сковороде под крышкой с двух сторон. Подаем со сметаной (по желанию можно добавить чеснок и зелень в сметану). Подаем вместе с овощами. Такие оладушки (котлетки) готовлю мужу и сыну с пюре, они их тоже очень любят! А если Вы на ПП, тогда такие оладушки нужно кушать с овощами! #пп #ппрецепты #ппеда #ппкотлеты #ппкурица #фудблог #фудблогер #рецепт #рецепты #легкиерецепты #простыерецепты