"Жизнь в голове" или почему не получается расслабиться
Спа-процедуры, массаж, маникюр, салонные процедуры. Все это призвано помочь женщине оставаться женщиной, то есть быть и жить в теле.
Но, увы, нередки случаи, когда приятные процедуры не могут помочь расслабиться, успокоиться и "спуститься" в тело.
Почему не получается самостоятельно расслабиться и не помогают спа-процедуры.
1. Нет контакта с собственным телом. Он теряется уже в детстве, когда мама строгим голосом говорила "не кричи, не плачь, не ной". Этот посыл приводит к тому, что теряется контакт с собственными чувствами и ощущениями...