Стройнеем, молодеем - Легко!

Горько и больно, давать ответ на простой вопрос: Почему?.... Дело в то, что когда мне было 9 лет, из жизни стали уходить самые дорогие и близкие мне люди. С начало тётушки, потом дедушка и бабушка. Время шло, я стала студенткой ростовского училища культуры, и тогда уже пришло осознание, как же мне не хватает опыта, мудрости бабушки и дедушки, осознание, что я лишена полноценной семьи, где старшее поколение передает свои духовные ценности! В возрасте 35 лет я видела, как угасает моя мама, камни в желчном, потом страшная болезнь 21 века, рак...

💁Меня зовут Ольга. Росла в обычной семье, ходила в школу и на танцевальный кружок. 💃Танцы это мое всё! Они повлияли на всю мою жизнь! От них и позитивное мышление, и умение справляться со стрессом, и умение ставить и достигать своих целей! 🤔Сколько я себя помню, я стремилась сохранить свою молодость и укрепить здоровье! Почему???Ответом на этот вопрос будет моя следующая статья😌 Так вот, с 30 я усиленно начала внедрять здоровые привычки в своё поведение и в своё питание. Что же я имею спустя...