Найти в Дзене
10 фраз для защиты личных границ
Сейчас то и дело все вокруг твердят про защиту личных границ, периодически, правда, в защите них вы забываете о чужих. Так и возникает конфликт интересов, взаимные обиды и названия друг друга «неэкологичным абьюзером». Нет, я не говорю, что советы в виде «тебе надо бы похудеть» хороши и стоят вашего внимания. ВЫ САМИ ОПРЕДЕЛЯЕТЕ СВОИ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ, сегодня я хочу порекомендовать вам 10 фраз, которые защитят ваши границы, но и не заденут чужие. 1. Мне это неприятно. Да-да, вы не поверите, но обычная фраза способна отрезвить любого...
4 года назад
Упражнения для денег
Всем давно известный факт: деньги – это энергия. НО привлечь эту энергию иногда бывает крайне сложно, наш мозг ну никак не хочет осознавать, что деньги это не бумаги в кошельке, а что-то большее. Именно для этого рекомендуется создавать новые нейронные связи в голове, чтобы перекроить мозг по-новому: - на то, что деньги это энергия, - на то, что денег хватит всем - на то, что конкуренции нет и ваши клиенты всегда вас найдут - на то, что для изобильной жизни нужно уметь чувствовать себя изобильно Сегодня дам вам пару упражнений для перестройки мозга на изобильное мышление...
4 года назад
Кармическая печать
Статья, как говорится, на подумать... Сегодня хочу поделиться с вами моим интересным наблюдением. Вы не думали о том, почему в свое время знаменитые Анджелина Джоли и Бред Пит развелись после 2 лет официального брака. То есть до этого 9 лет они жили не тужили, а через 2 года брака поняли, что не сходятся характером. Или, например у всех есть такие знакомые: 1.Пара, прожившая в гражданском браке несколько лет после регистрации официального брака почти в течение года пара расходится...
4 года назад
Как быстро избавится от стресса
На улице 21 век, мир развивается семимильными шагами и вроде жизнь становится проще, а количество стресса растет в геометрической прогрессии. Извечный вопрос «Что делать?» тоже никуда не делся. Зато есть рабочий способ эффективного лечения стресса дома↓ Минутка теории: наш мозг по своей сути состоит из 3 частей (скажем так), так вот за взаимодействие со стрессом отвечает так называемый рептилоидный мозг, тот самый, который нам достался от ребят из далекого прошлого. Он устроен максимально просто и именно он больше всех буксует, когда вы стрессуете...
4 года назад
Аскеза как способ достижения целей
Что главное в работе над собой? Верно! Правильное целеполагание. Только «раздутые» цели а-ля «верь в себя, поставь цель на 5 лет» не работают в обычной жизни. Ну не может мой мозг поставить цель на далекие 5 лет и идти к ней. Как научить мозг ставить цели и главное их достигать? Начните с малого, а дальше мозг будет работать и расширять ваше сознание даже на пресловутые 5 лет. - Что делать? Начать с аскезы. *Аскеза – это добровольный отказ от чего-то во благо большой цели. (в нашем случае...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала