Я все чаще вижу, что дело не в количестве работы. Дело в том, что мы разучились отдыхать. Мы теряем контакт с телом, путаем восстановление с развлечением - и в итоге остаемся уставшими даже после “отдыха”. И часто за этим стоит не просто усталость, а нехватка нужных состояний внутри: • Если нет мотивции - это нехватка дофамина • Если нет легкости - это нехватка эндорфинов • Если нет энергии...
…» И знаете, что я думаю? Раньше просто не было слова «БАД». А суть — была всегда: 🌿 Люди лечились травами ещё задолго до аптек и фармацевтики. 🌿 В 18 веке, и раньше, это был ЕДИНСТВЕННЫЙ способ поддержать здоровье. 🌿 Наши бабушки сушили травы, делали сборы, знали, что и когда пить — и лечили всю семью. Я сама застала это время. И это были не «какие-то травки» — это были знания, передающиеся по наследству. 👉 А что произошло сейчас? Человечество выросло. Наука просто взяла эти знания и: — очистила — усилила — стандартизировала — упаковала в удобную форму И назвала это БАДами...