Олеся Матёрова: Деньги и Благополучие

Новогодние праздники могут быть отличным индикатором того, в каком состоянии вы живёте, и какие программы вами управляют. Предлагаю вам пройти мини-тест, который поможет это выявить. Вспомните, как прошли ваши каникулы. А потом прочитайте утверждения ниже и подумайте — это про вас или нет. Ключ дам ниже ⬇️ 🔹 Блюд на новогоднем столе было очень много, кроме того — в холодильнике стоял «тазик» с салатом 🔹 На выходных и в процессе праздника вы старались доесть всё, несмотря на сытость 🔹 Приходя в...

Когда-то услышала фразу от психотерапевта Михаила Литвака, что наш уровень удовлетворенности жизнью полностью зависит от того, как мы общаемся с окружением. Сначала я не согласилась с этим, так как была уверена, что на это влияют другие факторы — здоровье, количество денег и так далее. Но со временем поняла, что учёный был прав, а после убедилась в этом на практике много раз. Боязнь окружения — это самый сильный страх у человека Страх окружения связан с выживанием: в древние времена человек без своей стаи просто не выживал...

Скажите, играли ли вы когда-нибудь в многоуровневые игры? Сначала проходите первый этап, где всё просто и легко. Но с каждым новым витком сложность увеличивается. И вам никогда не достичь финала и не получить суперприз, если вы не освоите навыки, необходимые для достижения цели. ☝️ Этот же принцип работает и в жизни На первом уровне вам надо уметь дышать, двигать ногами, руками. Но чем дальше, тем большими умениями вам надо обладать. В том числе, способностью брать ответственность на себя за всё, что с вами происходит...

Юлия Трофимова прошла у меня два курса МИНИ и МИР. На тот момент, когда она пришла на программу, её жизненная ситуация была очень тяжёлой. Так, она к 30 годам осталась без здоровья, финансов, работы, накоплений. На руках — маленький ребёнок. Состояние было «выпрыгнуть из окна»🙈 На работу устроиться было сложно. Во-первых, из-за ребёнка. Во-вторых, Юлия очень боялась собеседований — это буквально парализовывало её. Ещё Юлия много лет жила с фобией — страхом темноты. Она обращалась к психотерапевту, чтобы он помог ей избавиться от приступов паники, но это не помогло...

Как представила, с какой тяжестью жила Марина десятки лет! Представьте — годами чувствовать себя виноватой перед своими детьми и верить в то, что переживание за детей=хорошая мать. 🙈 А ещё страшнее, что это у нас заложено на подкорке Если не тревожишься за детей, то ты плохая мать. Если не контролируешь их каждый шаг — безответственная. Не помогаешь — стерва. Эти мысли разрывают нас в клочья и причиняют такую дикую боль! Но и этого мало — они убивают здоровые рефлексы наших детей и заставляют их идти по пути, который уводит их от себя...