Олег Сунцов

Как измерить интенсивность счастья? Есть разные виды счастья, и люди могут измерить интенсивность каждого из них. Вот допустим, у нас есть хороший чай, и я попробую измерить, сколько счастья могу обрести, выпив этот прекрасный чай. Я могу замерить, что минут 10 я могу наслаждаться им, и через 10 минут я о нем забываю. Можно под этим чаем взять любую другую вкусную вещь, торт или черешню или что-то еще. Это счастье на 10-15 минут. Но что будет, если я накормлю этой черешней или этим чаем любимого человека? Или если мать накормит своего ребенка? Знаете, когда дети кушают и говорят, что вкусно, то мама очень умиляется. Она ничего не ест сама, она просто кормит его. Это тоже счастье, но оно не такое, как когда я сам кушаю. Это более тонкое счастье, и оно длится дольше. Получается, что счастье счастью рознь. Можно найти человека, который счастлив не от того, что он поел что-то, и не от того, что он накормил своего ребенка, а он счастлив более высоким счастьем. Мы называем такое счастье трансцендентным или выходящим за пределы материального опыта. Теперь можно спросить, а как же узнать, что человек испытывает трансцендентное счастье, или он наркоман просто? Узнать, что у человека есть это трансцендентное знание можно по тому, насколько он может контролировать свои чувства. Обычно люди живут чувствами. Все, что чувства хотят, они сразу же делают. Ну, может немного поразмыслив, как это лучше сделать, но все живут чувствами. Если какой-то человек испытывает запредельное счастье, внечувственный или трансцендентный опыт, то такой человек может контролировать свои чувства, он может спокойно сидеть в кругу любых чувственных наслаждений, потому что его не привлекает это, он испытывает что-то более высокое. Тем, кто ищет трансцендентные или духовные вещи, рекомендуют обращаться именно к таким людям. Не надо у всех спрашивать о духовном. Но у тех людей, которые могут жить трансцендентным счастьем, а это проявляется в том, что они могут контролировать свои чувства, у них нет пороков, они естественным образом ведут себя хорошо, вот у таких людей можно спросить, а как же выглядит настоящая карта этого мира. Они знают ответ на этот вопрос. Друзья, задавайте свои вопросы в комментариях и пишите, о чем вам еще интересно узнать👇

Как устроен закон любви? Веды объясняют нам природу нашего сознания. Первое, - мы по природе хорошие, мы все хорошие. И второе, - у нас есть неотъемлемое качество – нам очень сильно хочется, чтобы нас любили. Это очень сильная потребность. Без этого жизнь просто не мила. Что мы хотим? Что значит любить какого-то другого человека? Это значит, минимум, принимать в расчет его интересы, его ценности, которыми он живет. Если кто-то видит мои интересы и хорошо относится ко мне, к моим интересам, к моему мировоззрению, смотрит на меня влюбленными глазами и говорит: "Слушай, ты такой хорошенький, или хорошенькая», внутри как-то хорошо становится. Даже кошке это приятно, даже звери это ценят, что же говорить про людей? И когда нет вокруг людей, которые к нам хорошо относятся, – это просто невыносимо. Жить не хочется. Прихóдите – никого нет. Или просто серая масса вокруг. И никому мы не нужны. Всё есть, а мы никому не нужны. Иногда мне снится такой кошмар, что я в Нью-Йорке, и там все магазины, дорогие машины, вертолеты, вся роскошь, которая там есть – всё открыто, и никого нет. Это в детстве мне такой кошмар снился. И как бы это здорово, я же давно хотел... Ты прыгаешь в этот супермаркет, набираешь себе всё, что ты хочешь, за любую цену – никого же нет. Ешь эти мороженки, пироженки, – ну сколько влезет. Сколько хочешь машин, они у тебя складами лежат. Пачки долларов. И даже во сне скучно становится. А зачем это всё надо? Если мы никому не нужны – это самая большая боль. То есть это природа наша такая. Мы хотим, чтоб нас любили. Откуда это взялось? Изначально это природа каждой души. Есть мир, где нас любят. Есть такое место. И хотелось бы туда попасть. Было бы здорово – вы выходите, и все рады вам, как ребенку. Ребенку все рады. Говорят: - Как ты? Как на «Благость» съездил? Черно-белую схему сделал? Покажи, как она работает у тебя? А вот это что у тебя такое? Очень интересно. Вы говорите: - А я вот думал… - О, как интересно, как ты думаешь! И куда бы вы ни пошли, вас любят. Классная вещь. Но есть интересный парадокс с этой любовью. Чем больше я ожидаю, что ко мне будут так относиться, тем меньше ко мне так относятся. Замечали такое? Я к вам прихожу, говорю: «Вы почему ко мне вот так? Ну почему вы всё-таки не выключили телефон?» И хотя это нормальная вещь, что я хочу, чтобы меня любили, но чем больше этой претензии – «любите меня», чем больше я жду, что меня будут любить, тем больше я разочаровываюсь. Как устроен закон любви? Чем больше я жду, тем меньше меня любят. Но чем меньше я жду, и чем больше я начинаю что-то делать, любить других, я не думаю, чтоб обо мне переживали, меня любили, я просто думаю о том, как бы позаботиться о других людях, то — интересный момент - я начинаю быть интересен многим людям. Пробовали такое? Есть такой у вас опыт? Если ты ждешь, ничего не дождешься. Но когда ты забываешь об этом, люди начинают интересоваться тобой. Вот такой парадокс. Друзья, задавайте свои вопросы в комментариях и пишите, о чем вам еще интересно узнать👇

5 советов перед медитацией. Несколько советов, как сделать медитацию более эффективной. 1. Перед тем как вы начнете медитировать, хорошо сделать растяжку, просто потянуться, немножечко так размять тело. Тогда Вам будет легче расслабиться, и энергия начнет течь через все тело. 2. Вторая вещь – правильная осанка. Внизу спины должен восстановиться прогиб. Обратите на это внимание, когда будете медитировать, хорошо, если это будет. Вам будет легче сосредоточиться. 3. Просканируйте тело, отпустите напряжение. 4. Сосредоточьтесь на дыхании. 5. Займите позицию наблюдателя. Вот пять вещей, которые помогают заниматься медитацией. Простой алгоритм. Это работает. Я сам пытаюсь регулярно это делать, когда я занимаюсь молитвой, медитирую на молитву, эти вещи мне помогают. Друзья, задавайте свои вопросы в комментариях и пишите, о чем вам еще интересно узнать👇