Психология без воды / Женский канал

5 красных флагов для женщины на свидании с мужчиной 🚩 1. Он постоянно говорит о своих бывших
Если мужчина на первом же свидании начинает обсуждать свои прошлые отношения — хвалить, жаловаться или сравнивать вас с ними — это сигнал, что он, скорее всего, эмоционально не готов к новым отношениям. 2. Пренебрежительное отношение к персоналу или другим людям
То, как мужчина общается с официантом, таксистом или случайными людьми вокруг, говорит о его характере. Грубость, высокомерие или нетерпимость — тревожные звоночки, которые нельзя игнорировать. 3. Он слишком быстро переходит к личным темам или физическому контакту
Если человек проявляет чрезмерную настойчивость или игнорирует ваши границы, это говорит об отсутствии уважения и понимания. На первом свидании важно чувствовать себя комфортно и безопасно. 4. Он рассказывает, что не готов к серьёзным отношениям, но хочет «просто пообщаться»
Такая фраза — это завуалированный способ сказать, что он не планирует вкладываться в отношения. Если ваши цели не совпадают, не стоит тратить время. 5. Он говорит, что вы «слишком хороши для него» или ведёт себя с чрезмерной самоуничижением
На первый взгляд это может показаться милым, но за подобными словами часто скрываются проблемы с самооценкой. Такие люди могут тянуть вас в эмоционально нестабильные отношения. Будьте внимательны к этим сигналам и доверяйте своим ощущениям. Если что-то кажется не так, возможно, так и есть

ВЛИЯНИЕ НЕДОСЫПА НА САМОКОНТРОЛЬ🥱 Недосыпка нарушает усвоение глюкозы, являющейся основным источником энергии. В состоянии усталости клеткам сложно извлекать глюкозу из кровотока, что приводит к их "голоданию" и нашему утомлению. Поскольку тело и мозг нуждаются в энергии, нас начинает тянуть к сладостям или кофеину. Однако сахар и кофе не могут эффективно обеспечить мозг необходимой энергией. В результате снижается самоконтроль, так как это одна из самых энергозатратных функций мозга. Префронтальная кора, зона мозга, требующая особенно много энергии, страдает первой при энергетическом дефиците. Когда префронтальная кора ослаблена, она теряет контроль над другими областями мозга. Без этого контроля система оповещения начинает чрезмерно реагировать на обычные повседневные ситуации, вызывая выброс большого количества стрессовых гормонов и снижая вариабельность сердечного ритма. Итог — повышенный уровень стресса и уменьшение самоконтроля.

🙏КОГДА-НИБУДЬ ТЫ ПОЙМЁШЬ Когда-нибудь ты поймешь, что бывают люди, которые никогда не предают… Но для этого придется пройти через очень много предательств. Когда-нибудь ты поймешь, что внешний блеск — ничто по сравнению с внутренней красотой. Потому что все, что снаружи — это до первого дождя… А то, что внутри — горит всегда! Пусть даже оно угасло до еле-видных угольков. Но, достаточно сложить губы трубочкой и ласково подуть, и огонь постепенно разгорится и согреет тебя. Когда-нибудь ты поймешь, что многие формулы и афоризмы, которых ты нахватался в окружающем мире — пустые, пусть и красивые, наборы слов — не более того. Важны лишь те истины, до которых ты сам дошел. Когда-нибудь ты поймешь, что доброта, нежность, ласка и забота — это проявление внутренней силы, а не слабости.

Всем хорошего уикенда!

#психоюмор вам

Опубликовано фото

С наступающим Днем знаний девочки😉💐 #психоюмор #деньзнаний2022

Опубликовано фото