Найти в Дзене
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 дня назад
 • Вы подписаны

Цена адаптации: что система сохраняет и чем платит

В психосоматике есть выражение, которое я стараюсь почти не использовать: «выгода от болезни». Слишком легко из него получается гадость. Человек болеет, ему страшно, больно, иногда жизнь реально разваливается, а ему объясняют: «Ну, значит, тебе это зачем-то выгодно». Очень поддерживающе. Просто праздник эмпатии. Но за этой кривой формулировкой всё-таки есть важная идея. Только точнее говорить не о выгоде, а о цене адаптации. Любая система постоянно чем-то торгуется. Безопасность против свободы. Контроль против отдыха...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Когда компромисс разрушает обоих

Есть очень соблазнительная идея: если двое любят друг друга и оба готовы уступать, почти всегда можно найти середину. Звучит взросло. Никто не давит, никто не требует своего, оба чем-то жертвуют. Только вот если двоим одинаково плохо, это ещё не значит, что решение справедливое. Иногда компромисс действительно работает. Ты хотел отпуск в горах, я — у моря, в этом году едем туда, в следующем сюда. Тут нечего драматизировать. Но есть решения другого масштаба. Ты уменьшаешь количество близости, которое тебе нужно, чтобы другому не было тесно...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Сколько близости достаточно?

Есть один странный критерий «хороших отношений», который редко проговаривают вслух: близости должно хотеться много. Много разговаривать. Много времени проводить вместе. Всё обсуждать. Всем делиться. Вместе отдыхать, вместе принимать решения, вместе переживать важное. И если одному этого нужно меньше, очень быстро появляется подозрение: отдаляется, закрывается, избегает близости. А я бы здесь не торопился. Потому что потребность в совместности у двух вполне любящих людей может быть просто разной. Тебе хорошо, когда вы вечером два часа разговариваете...

4 дня назад
 • Вы подписаны

XIV. Где находится решение: в человеке, в среде или в самом устройстве перехода

Когда человек не движется к Точке Б, возникает соблазн сразу искать проблему внутри него. Боится, сопротивляется, недостаточно мотивирован, не готов меняться. Иногда это правда. Но далеко не всегда. Хороший разбор начинается не с вопроса «что с человеком не так?», а с другого: где именно находится невозможность? Первый вариант — во внешней среде. Человек не меняет работу не потому, что боится развития, а потому что у него нет финансового резерва. Не выходит из отношений не потому, что «выбирает страдание», а потому что зависит от жилья, денег, документов или безопасности детей...