Найти в Дзене
5 часов назад
 • Вы подписаны

Остеопатический взгляд: тело редко ломается в одном месте

Олег разбирает ситуацию шире привычного подхода “болит здесь — работаем здесь”. В остеопатической логике важно увидеть цепочку: что перегружено, что компенсирует, где тело потеряло движение и почему симптом возвращается. Такие разборы полезны тем, кто хочет понимать причину, а не только временно приглушать ощущение...

11 часов назад
 • Вы подписаны

Внутренняя устойчивость в сложных обстоятельствах

Это смысловой ролик о том, что тело и психика особенно ярко проявляются в моменты сильного напряжения. Когда внешние обстоятельства давят, становится видно, где у человека есть внутренняя опора, а где система давно работает на пределе. Смотрите этот фрагмент не как мотивацию, а как повод честно спросить себя: что помогает мне не разваливаться...

1 день назад
 • Вы подписаны

Остеопатический взгляд: тело редко ломается в одном месте

Олег разбирает ситуацию шире привычного подхода “болит здесь — работаем здесь”. В остеопатической логике важно увидеть цепочку: что перегружено, что компенсирует, где тело потеряло движение и почему симптом возвращается. Такие разборы полезны тем, кто хочет понимать причину, а не только временно приглушать ощущение...

1 день назад
 • Вы подписаны

Спайки и фасции: почему ткани теряют подвижность

Олег разбирает спайки и ограничения подвижности тканей не как отдельную “страшную” проблему, а как часть общей механики тела. Когда ткани хуже скользят относительно друг друга, тело начинает компенсировать — меняется движение, дыхание и ощущение нагрузки. Сохраняйте ролик, если хотите лучше понимать, почему мягкая работа с тканями иногда важнее силового давления...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Роли, состояние и тело: как привычки становятся напряжением

Олег говорит о том, что тело хранит не только физическую нагрузку, но и привычные способы реагировать. Иногда за напряжением стоит не одна мышца, а роль, в которой человек давно живет и из которой телу трудно выйти. Этот ролик стоит смотреть медленно: он больше про узнавание себя, чем про упражнение. Больше разборов и практических материалов — в профиле Олега Агапэ в Дзене: https://dzen...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент