Психолог | Оксана Железнякова

Почему я знаю что надо делать, но не делаю. Прокрастинация. Паралич воли.

Синдром Спасателя. Что скрывается за вашим желанием всех спасать?

Как понять что тебя недолюбили в детстве? Как справиться с чувством ненужности?

Хватит ставить нереальные цели и винить себя. Как правильно ставить цели и планировать?

Какие бывают методы психотерапии? Обзор методов психотерапии для начинающих

Хватит быть удобной! Как научиться говорить «нет» без угрызений совести.