Оксана Аульченкова | Психолог | Кинезиолог

Как кинезиолог общается с вашим телом? Мышечное тестирование На самом деле технологий очень много, но самая базовая - это мышечное тестирование. На самом деле методика мышечно­ го тестирования в представляет собой меха­нический навык, которым может овладеть любой, приложив немного усилий. Главная идея в том, чтобы выбрать мышцу - индикатор, изолировать ее, используя конкретную позицию и амплитуду движения, а потом проверить - насколько хорошо мышца сопротивляется давлению. . Что такое мышца - индикатор? Это любая мышца, которая правильно функционирует, может быть использована для оценки стрессового ответа, дисбаланса энергии или контуров / рефлексов других мышц при определенных условиях. . Стоит обратить внимание на то, что основная мысль конечно не в проверке именно физиологической силы мышцы, а в том что мы используем ее как индикатор изменений в состоянии энергии, то есть используем ее отклик как обратную связь. #кинезиолог #кинезиология #мышечныйтест

Язык тела. Осанка Сеанс кинезиолога начинается еще задолго до того, как пациент садится в кресло или ложиться к нему на кушетку. Он сразу обращает внимание на его язык тела. Чтение языка тела - один из способов понять, что происходит внутри человека, в каком состоянии находятся его мышцы. . Дисбаланс может быть виден сразу, например по осанке, ведь сбалансированная и ровная осанка помогает телу эффективно функционировать. Кинезиолог может откорректировать осанку путем балансировки 14 мышц. Достигается это за счет того, что все мышцы корректируются парно и тем самым в дальнейшем равномерно поддерживают структуру организма. . Помните, что понимание и принятие отклонений или искаже­ний - это первый шаг к их изменению и предотвращению более серьезных проблем впоследствии. . Улучшенная осанка и повышение настроения после сеанса - во много многом позволяют человеку лучше себя чувствовать и найти силы для дальнейшего восстановления организма.

Кто сказал, что невозможно избавиться от привычки ждать одобрения окружающих? Есть примеры, что начать принимать свои решения можно на любом этапе жизни! Расскажу! Я, Оксана Аульченкова, и здесь все про мозг и психику для Твоей счастливой жизни. Слушай подробнее, Год назад ко мне пришла женщина в состоянии тревожной депрессии. Она много работала, заботилась о своей большой семье, родственниках и при этом постоянно испытывала чувство вины. Когда она хотела отложить вопросы других и заняться собой, карьерой, развитием, личной жизнью, ее близкие были недовольны, и она снова была удобной для них. На консультации я помогла ей увидеть и осознать важные аспекты ситуации. На последующих встречах мы беседовали о важном для нее и я провела ей глубокие коррекции по устранению стресса в структурах мозга и нервной системе. Спустя год она выглядит цветущей, ее жизнь изменилась. У нее новые отношения, новая работа, доход вырос в три раза и она полна новых идей. Если у тебя похожая ситуация и нужна помощь, записывайся ко мне на консультацию. #психолог #кинезиолог #стресс #изменитьжизнь #счастьерядом #нейрокинезиолог #нейрокинезиологмосква

Чего на самом деле хочет человек? Кто-то из вас скажет, не задумываясь, что точно знает, чего хочет. Моя профессиональная практика показывает, что так бывает далеко не всегда. Ко мне на сессии приходят состоявшиеся люди. Об их жизни можно сказать, что она состоялась. В ходе работы часто выясняется, что путь, которым они идут, определил когда-то значимый для них человек, например, родитель. Они чувствуют себя успешными, в их жизни есть достаток, но они не чувствуют счастливыми. А на вопрос: «Чем бы Вы хотели заниматься, как жить, чтобы чувствовать себя счастливым?», - ответить человек затрудняется. И тогда целью нашей совместной работы становится «Узнавание себя». Буду затрагивать эти темы в следующих постах, поэтому подписывайтесь, если это про вас! #возраст #возрастнепомеха #возрастсчастья #антиэйдж #антиэйджинг #антиэйджуход #антиэйджмедицина #кризис #кризисвозможностей #кризисвозраста #психологияжизни

«Узнавание себя» - странная формулировка? - Нисколько! Живет человек привычной жизнью и вдруг случается событие, которое расшатывает или рушит все, на что он опирался. Человек оказывается, как те три богатыря, на распутье дорог. С тем, чтобы принять решение, что делать и куда направиться дальше, вдруг возникает сложность. Человек не слышит свой внутренний голос, или слышит множество голосов, которые советуют наперебой. В теле поднимается тревожность. Решение принять не получается. А как должно быть? Если человек знает себя, он понимает, что для него - польза, а что -яд. Тогда решение приходит само собой. А состояние при этом спокойное, даже если ситуация не самая простая. А что Вы думаете об этом? #психолог #психологияжизни #помощьпсихолога #здоровьеженщины #нейрокинезиолог #кризис #кудадвигатьсядальше #силыесть #изменитьжизнь

Устали от того, что в Вашей жизни постоянный «день сурка»? Вы хотите изменить жизнь, делать что-то совсем другое, жить по-другому, а вам говорят, что уже поздно… «ну, куда ты в свои-то 40+ лет?» «Чему ты можешь научиться, когда тебе уже за 40!» «Ты не сможешь начать новое дело, когда тебе за 40!» «Кому ты нужна, когда тебе уже 40!» Знакомые слова? Знакомые мысли? А что на самом деле мы можем? Человек мало знает о том, на что он способен по-настоящему. В его голове и в теле звучат мысли, которые часто ему не принадлежат. Хочется сфокусироваться сейчас и начать писать об этом. На сколько вам близка эта тема? Подписывайтесь на мой канал. Будем развивать мысль в эту сторону.. #возрастнепомеха #возрастсчастья #антиэйдж #антиэйджинг

Не могу не поделиться фотографиями с последнего семинара по Введению в Кинезиологию. «Основы Кинезиологической коррекции - 1» Важно, что это именно семинар - практикум: наша камерная атмосфера помогает почти персонально заниматься с каждым участником. В ходе данного семинара участники познакомились с основными понятиями в Кинезиологии (Мышцы, Меридианы, Инь и Ян, Энергетические центры человека (чакры)), рассмотрели биологическую концепцию стресса, познакомились с основами поливагальной теории Стивена Порджеса, научились видеть взаимосвязи между состояниями и болезнями мышц, органов и психики. Освоили основной прием, без которого невозможна кинезиологическая диагностика - мануальное мышечное тестирование. Уже на первом «вводном» семинаре участники получают информацию и навыки, которые они смогут использовать в дальнейшей практике, помощи себе и близким. Семинар подойдет всем: как начинающим, так и уже практикующим специалистам, ведь те навыки, которые вы получаете на семинаре, можно использовать как дополнительные в своей основной деятельности, так и как полностью отдельный метод для помощи пациентам. #кинезиология #кинезиологиямосква #основыкинезиологии #семинарпокинезиологии #семинар

Провела семинар: Кинезиологические техники в работе клинического психолога. Рассмотрели особенности реакций на стресс и травму, познакомились с тем, что такое кинезиология и чем она может помочь в работе психолога, научились принципам ММТ (мануального мышечного тестирования). К слову, мануальное мышечное тестирование - это основной прием, без которого невозможна кинезиологическая диагностика и помощь страдающим пациентам. Отработка навыков мануального мышечного тестирования, применение способов снятия стресса и восстановление мышцы, поможет использовать полученные знания в дальнейшей практике. Кинезиологические техники незаменимы при работе с клиентами в ситуации необходимости снятия острых стрессовых состояний и при регулярной работе. Ну и в завершении научились практикам самопомощи и саморегуляции с целью предотвращения выгорания и с целью восстановления ресурса, изучили комплексы упражнений для восстановления работы меридианов и работы мозга. #психология #кинезиология #кинезиолог #нэйрокинезиолог #семинар #обучение

Размышления по теме... Почему энергетически выгорает человек? Cейчас сплошь и рядом народ жалуется на усталость, апатичное состояние, тревожность, нежелании двигаться, невозможность быть активным. В таком состоянии человеку действительно трудно сохранять твердость, формулировать цели, нормально реализовывать себя в социуме. Мы говорим именно об энергетическом выгорали. А это не то же самое, что эмоциональное! Энергетическое выгорание означает отсутствие внутренних ресурсов, необходимых для жизни. Принято в том, что общество в целом пребывает в таком состоянии, ВИНИТЬ социальную обстановку. А действительно ли это так? Все ли в том, как мы себя чувствуем, зависит от внешней среды? А, может быть, именно смиренная позиция самого человека, отсутсвие желания, или смелости, сопротивляться несправедливости во вне, малодушию внутри, приводит человека в состояние опустошенности и лишает сил? Что происходит с человеческим ресурсом, когда вместо смелости назвать вещи своими именами, он наделяет смыслами бессмыслицу? #психолог #психология #нейрокинезиолог #нейрокинезиологмосква #нейрокинезиология #нейропсихолог #выгорание #энергетическоевыгорание #осень #состояниедуши

Взросление души "Душа взрослеет, когда видит, что уже пора переходить на следующий уровень… легче всего это дается творческим личностям.." - не так давно я услышала такое мнение. Размышления на эту тему привели меня к несогласию с такого рода позицией. Во-первых, на мой взгляд, душа приходит только для развития. А развитию ее способствует, безусловно, опыт жизни, его осмысление и выбор, который в определенных ситуациях совершает носитель души. Есть ли различия между тем, как взрослеет душа, и тем, кем является человек в социальном и личностном плане? Полагаю, и да, и нет.. А что вы думаете на эту тему? Способен ли вообще человек услышать свою душу, понять ее устремление и способствовать своей жизнью взрослению своей души?  #психология #нейрокинезиолог #нейрокинезиологмосква #нейрокинезиология #нейропсихолог #психологмосква #работастелом #работа #поисксебя

Самопознание и душа Когда я думаю о сочетании этих двух слов, то просто из ниоткуда возникает понимание, что самопознание есть путь к своей душе. Сейчас так модно слово саморазвитие, что, в общем, не противоречит самопознанию.. Однако, совершенно не очевидно, где место саморазвития относительно самопознания и что же нужно развивать. И для чего Ключевой вопрос состоит в том, чтобы понять, способен ли, в принципе, человек познать себя? Ведь в этом процессе и на пути исследования своих внутренних ларцов так много соблазнов увидеть нечто в свете, в котором Я всегда прекрасен. Вот говорят о людях, высоко поднявшихся социально, что самое страшное испытание для них - это отсутствие “обратной” связи. Это так похоже на то, когда мы в одиночку пускаемся в познание себя. Там часто так темно и пусто,  там страшно и там некому задать вопрос, что там про что. А если есть там собеседник, становится еще страшнее…. Итак, что получается? Нам нужен сталкер? или мы сами сталкеры, идущие по жизни? . . . #психология #кинезиология #психотерапия #психологмосква #followme #москва #работа #работанадсобой #кст

«Человечеству во много раз легче расщепить атом, чем преодолеть собственные предрассудки.» Вдумайтесь в это высказывание американского психолога Гордона Олпорта, автора теории личности. ❔Как часто человек совершает поступки и принимает жизненно  важные решения под влиянием своих предубеждений? ❔Можно ли говорить о том, что среднестатистический человек полностью осознает истинные мотивы своих поступков? Предубеждения - это стереотипы, ригидные установки, которые в нас «работают». По сути человек становится рабом своих привычных шаблонов. А продолжением этого будет негибкость, предсказуемость, внушаемость. Запечатленные матрицы не позволяют увидеть то, что не вписывается в привычный стереотип.❕ Можно ли рациональными методами терапии решить эту задачу? Скорее, нет. Ведь эти установки стоят на страже чего-то важного, ценного для человека. Это ценное, как правило, находится в области иррационального, поэтому к нему невозможно подобраться методами рациональной терапии. Можно ли выйти за рамки стереотипного мышления? Можно! Для преодоления ригидного мышления потребуется помощь изобретательного психолога, психотерапевта, упорная работа с ментальностью, страхами, барьерами, телом… . . . #психолог #психологконсультант #нейрокинезхиолог #кинезиолог #убеждения #привычки #внушение #помогисебе #психотерапия #стериотип #выйтизарамки #саморазвитие #саморазвитиемосква #развитиеличности #цитата #мышление