ПСИХОЛОГ @oksana_zametailo

Опубликовано фото

Бывает, что сделаю несколько фото и незнаю какое выбрать, чтобы вам показать. Одно лучше другого )) В кучке, они уже не смотрятся в ленте. Вечер вчера был, как в сказке! Обворожительный белый снег. Чистейший воздух 🥰 И всё блестит и сверкает. Вы наверное тоже заметили?

Бывает, что сделаю несколько фото и незнаю какое выбрать, чтобы вам показать. Одно лучше другого )) В кучке, они уже не смотрятся в ленте. Вечер вчера был, как в сказке! Обворожительный белый снег. Чистейший воздух 🥰 И всё блестит и сверкает. Вы наверное тоже заметили?

Поговорим немного, о безопасности в сети? А точнее, это «онлайн-груминг» — реально большая проблема, которую важно вовремя заметить родителю. Онлайн-груминг — это попытка установить доверительные отношения с ребенком, чтобы получить приватные фотографии, видео для шантажа, а также добиться встречи в реале. По данным опроса, 79% детей получают заявки на добавление в друзья от незнакомых людей в соцсетях: 23% — это незнакомые взрослые, причем добавляются они в друзья и к 7–10-летним детям. За этим следить нужно более внимательно, чем за потреблением блогерского контента и играми, поскольку угрозы по-настоящему реальны и выходят за пределы онлайна. Обращайте внимание на подозрительные созвоны ребенка, узнавайте, с кем он переписывается, и обязательно открыто рассказывайте о том, какие опасности вообще существуют в Сети.

Я заметила, если настроение "не очень", то и посты выкладывать не хочется 😒 Почему? Мне хочется делиться с вами, только хорошим настроением. Все смутные дни, пусть остаются за кадром. Всем отличного настроения и море цветов ❤️

Почему дети не должны быть на первом месте? Часто бывает так, что родившийся ребенок становится на первое место в семейной системе. Считается нормальным примерно, первые 3 месяца, так воспринимать, а потом вспоминать про себя и мужа. Если вы ставите детей на пьедестал, то страдает вся система в целом. Мужу не хватает внимание, себе не хватает заботы, тепла, а от туда идут ссоры, не понимания, нет близости, чувства остывают. Никогда нельзя забывать о себе, о своих главных и базовых потребностях, сон, еда, вода, отдых наедине с собой. А потом мужу достается всё самое прекрасное, жена в хорошем настроении, есть тепло, близость и уважение друг другу. Естественно здесь при расчете, что муж помогает жене и она может оставить ребенка кому-то, чтобы насладиться собой. Не отдавайте всю себя ребенку, когда он подрастёт, поймите, ваша жертвенность никому не нужна. Будет только хуже. Лучше спросите себя, а какую потребность я закрываю таким способом? Как я могу получить эту потребность другим способом?

Продолжение.... ⠀ Здесь нужно, просто заниматься проверкой, не контролировать. Проверка - это при проверки домашнего задания, дать самостоятельно разобраться в теме, заинтересовать. Тем самым мотивация есть и он понимает, что хотел бы узнать много нового сам. Помочь там, где он сам просит. Не просит, значит пока не нужно. Это не значит, что ребенок скатится на одни двойки! Попробуйте изменить подход и посмотрите ради эксперимента, что из этого выйдет. ⠀ И окажется, что он сам может делать уроки, сам искать материал, исправлять оценки. Думать необычным способом, находить выходы из разных ситуа7ций. ⠀ А вы спокойно наслаждаетесь своей жизнью и школьной своего чада. Нет тревог и мир не рухнул без вас.

Знакомо? Уроки, бесконечные возможности как убить мотивацию у своего чада. Ведь это нервы, слезы, срывы и больше ничего хорошего не остаётся в памяти у детей о школе. ⠀ Самое первое что вам нужно понять: - Для кого ваш ребенок должен хорошо учиться? Какую свою потребность вы закрываете? Это может быть ваша нереализованность, поэтому ваш то ребенок будет точно отличником. Или так понимаю, что я хорошая мать. Или учитель является маркером для меня, что мой ребенок хороший, раз получает 5. Не спорю, что всем родителям приятно когда твой ребенок учится хорошо. Но за этим хорошо, слишком много страданий. ⠀ Родители начинают контролировать своих детей и получается, что ответственности нет, " а мама всё равно сделает лучше, зачем мне напрягаться". ⠀ Это не значит, что нужно забить на учебу ребенка! У родителей здесь два фактора, которые сильно мешают это тревога за будущее своего чада и стресс по поводу оценок. Продолжение... ⠀

Очень частое заблуждение, что на терапию нужно ходить тогда, когда плохо. К сожалению так и происходит, пока у нас все хорошо, мы не обращаем внимание на посыл своего тела, внутреннего мира, снов. Но как только мы не можем получить то чего хотим, так сразу бежим, а потом задаёмся вопросом в кабинете у психолога и почему же я раньше не пришла? ⠀ Важно понимать, когда пора приходить на терапию. Напишу вам пример клиентки, ко мне приходила клиентка, у которой всё было замечательно в жизни, мужчина есть, работа есть, но сомнения были, а так ли всё хорошо? В ходе беседы, я поняла, что не так, чувства заморожены, она ничего не могла испытывать, не эмоций выражать, ни чувства свои. Хотя со стороны, всё отлично. Видите, как на самом деле, мы думаем, что все хорошо, а потом выясняется, что не все так в порядке.⠀ Вывод, не боятся ходить на терапию, а делать всё возможное, чтобы жить ту жизнь которую вы хотите и делать так как хотите именно вы.

Пересланный пост

Живя с родителями, мы как губки впитываем их сценарий. А как женимся или выходим замуж, начинаем отыгрывать на своей семье. ⠀ И казалось бы, ну и что такого? Ну повторяем, подумаешь! Но не все так думают, есть люди, которым страшно повторять сценарий. Например: мама выпивала, папа бил или даже просто родители ссорились. Мы часто повторяем фразу "я не хочу быть как мама или как папа". "Я никогда не буду вести себя так, как моя мать!" Знакомо? ⠀ Чем больше, мы это повторяем, тем больше становимся своими родителями. ⠀ Страх повторения сценария, заводит в тупик перед самой свадьбой. Мы начинаем судорожно думать, что это не наш человек, а после предложения, начинается избегание партнёра. И там внутри нас начинается Хаус, а надо ли, а может мне и одной хорошо?! Очень много сомнений. ⠀ Так становится связь между сомнениями о партнёре и страх повторить родительский сценарий. Как только этот страх прожит, так становится легче жить. И на все сомнения приходят ответы. ⠀ Было у вас такое или других замечали? #психолог