Оксана Разумная

Эмпатия. Благодать или наказание? Сначала я думала, что очень быстро чокнусь. Более-менее норм, если вокруг тебя счастливые и наполненные любовью люди... А если нет, и всё, из чего они состоят, это злость, обиды и боль. Я ты абсолютно всё чувствуешь и проживаешь вместе с ними. Я научилась с этим жить. Не, не скажу, что это далось легко. Иногда было так больно и невыносимо, что меня потряхивало по несколько дней. Чувствовать всех, но не брать на себя того, что мне не принадлежит — именно данный навык помог принять этот дар. Да, дар! Только когда я нашла, нащупала способ, как с этим жить... Пришло понимание, как этим пользоваться. Стало психологически легче и физически. А вот груз ответственности за эту суперспособность пришлось взять. Ничего просто так не даётся. Пишу я так же, с полным спектром чувств. Проживая каждую историю, ощущая каждое предложение... Именно эмпатия стала основой, на которой строится моя писательская деятельность. #хэштегавторакниг #эмпаты #чувствительность #авторство Эмпатия. Благодать или наказание? Сначала я думала, что очень быстро чокнусь. Более-менее норм, если вокруг тебя счастливые и наполненные любовью люди... А если нет, и всё, из чего они состоят, это злость, обиды и боль. Я ты абсолютно всё чувствуешь и проживаешь вместе с ними. Я научилась с этим жить. Не, не скажу, что это далось легко. Иногда было так больно и невыносимо, что меня потряхивало по несколько дней. Чувствовать всех, но не брать на себя того, что мне не принадлежит — именно данный навык помог принять этот дар. Да, дар! Только когда я нашла, нащупала способ, как с этим жить... Пришло понимание, как этим пользоваться. Стало психологически легче и физически. А вот груз ответственности за эту суперспособность пришлось взять. Ничего просто так не даётся. Пишу я так же, с полным спектром чувств. Проживая каждую историю, ощущая каждое предложение... Именно эмпатия стала основой, на которой строится моя писательская деятельность. С Уважением, Актриса, Автор книги «Жизнь как калейдоскоп», Наставник по рукоделию Оксана Разумная #хэштегавторакниг #эмпаты #чувствительность #авторство

Есть люди-фонари. Те самые фонари на которые слетается всё живое. Все кому нужен свет и тепло. Те кто потерялся и не может найти дорогу в темноте. В жизни людей-фонарей, легко заметить - они реально светятся! Причем не только внешне, но и внутренне. Их лучи распространяются на большое расстояние, что бы те, кто заблудились, непременно могли найти путь. С ними хорошо, комфортно, уютно. Я долго отрицала тот факт, что являюсь фонарем в этом мире. Меня раздражало, что люди приходят в мою жизнь, берут, что им нужно и уходят. Я множество раз хотела от этого закрыться, уйти и заблокироваться. Но против природы не попрёшь. Всё с чем мы боремся непременно нас победит. Я приняла и смирилась. Что помогло это принять? - Осознание, что ты не принадлежишь себе, и то, что у тебя есть способности это не твоя заслуга. Тебе дали - неси в мир. Если ты свет - твоя задача светить. Я постоянно встречаю «случайных» людей. На сегодняшний день такие встречи стали ну уж очень частыми. 70% из всех знакомств, (хотя именно эти самые 70%), сложно назвать знакомствами, ведь мы даже не знаем имен друг друга - являются единоразовыми. С 20% у нас складываются взаимоотношения на некоторый период, очень маленький, до определенного момента... И лишь 10% тех, с кем у нас совместное, длительное путешествие. Каждый получает, то что ему необходимо для дальнейшего пути под названием Жизнь. А я просто осознала, что ничего не теряю. И что 10-ти минутный диалог с незнакомым человеком, может сильно изменить его жизнь, а мою наполнить смыслом. С безграничной любовью, Ваша Оксана Разумная

РОДНЕЕ РОДНЫХ Бывает в интернете случайно кто-то заинтересовался твоей персоной, возможно, улыбка твоя привлекла внимание или глаза, и сообщение написал. Такое дружеское, честное, приветственное письмо. А ты на искренность ответила искренностью, таким образом, собственно, и началось общение. И так месяц, год. Человек находится на другом континенте и жизнь у него своя есть и работа и дела. Временами они затягивают и человек может тебе не писать месяцами, а потом как напишет и вы о душевном да о важном долго разговариваете. Обязательно цветы твои, любимые на день рождение отправит, чтоб улыбка твоя сияла. А бывает ты в моменты жизненных бурь и внутренних, душевных катастроф проживаешь печаль и грусть и всё кажется серым и ничего не радует. А этому человеку очень важно тебя поддержать, но он далеко и приехать не может. Только у людей таких нет преград, они всегда находят возможности сделать приятное тем, кто им дорог. Берут и денег отправляют на шоколадки, ведь ты же их любишь, и они тебе настроение поднимают, ведь ты потом и улыбаться будешь, и мир твой станет ярче и веселее… а значит и его. Мы привыкли считать родными и близкими тех, кто непосредственно находится рядом с нами или тех, с кем мы часто взаимодействуем, живём, видимся и пр. Про людей, с которыми у нас одна кровь бежит по венам я вообще молчу, тут всё очевидно – родня и роднее некуда. А так ли это? Да не факт. Уж очень часто близкими становятся те, кто далеко. А родными те, с кем у нас и родственного то ничего нет. Любовь, уважение и дружба – вот что нас роднит. «Без дружбы никакое отношение между людьми не имеет ценности.» ~Сократ~

ОСОЗНАННОСТЬ Это ключ к пониманию себя и мироздания в целом. Благодаря осознанности мы можем видеть этот мир намного глубже. Бог создал человека по подобию своему! А это значит, что при рождении мы получаем всё чем обладает господь (вселенная/создатель/высшее сознание/мир.Кому и как удобнее для восприятия). Как видите не нужно стремиться к совершенству, мы по рождению совершенны. Мы уже наделены всеми чудодейственными качествами, просто они «зашлакованы» нашими деструктивными проявлениями… и что бы это понять и увидеть в себе - нужна осознанность. До новых осознаний, друзья! С любовью, Ваша Окс

БЛАГОДАРНОСТЬ Одно из самых великих чувств которое может кардинально изменить вашу жизнь. Во вселенной законы работают на все 100%, максимально точно и справедливо. Если вам кажется, что в вашей жизни что-то не справедливо – вам кажется! Вы получаете ровно то, что транслируете в мир. Как обстоят дела с благодарностью? Дело в том, что люди испытывают это чувство только тогда, когда в их жизнь приходит что-то хорошее за что действительно (по их мнению), можно быть искренне благодарными. По законам мира всё работает с точностью да наоборот вы получаете блага (причем великих масштабов) от вселенной только после того, как наполнитесь чувством благодарности. -А за что вообще благодарить, у меня ничего нет? -А вы уверенны? Вы каждый день просыпаетесь. У вас есть жизнь. Вы дышите. У вас есть где жить и что есть. Тут каждый может вставить свои варианты исходя из своих ценностей. Как только человек начинает понимать, что он имеет многое и осознает ценность всего этого, следом приходит благодарность. Чем больше человек благодарит жизнь за всё, что он имеет – жизнь даёт ему еще больше! Начните выискивать причины/ вещи/ события да, собственно, всё что угодно, всё то, за что вы можете сказать БЛАГОДАРЮ. Поживите в этом «Квесте» месяц и посмотрите, как заметно изменится ваша привычная жизнь. Я, как и большая часть людей даже не подозревала о том, что живу, жалуясь и осуждая мир, жизнь и т.п. Обратила я свое внимание на это когда прочла книгу Джо Диспенза, где была показана шкала измерения вибраций. Человек излучает вибрации, и они влияют на его здоровье и жизнь в целом. Если вибрации низкие человек болеет и проживает не самые лучшие моменты в своей жизни. Если вибрации высокие, то жизнь человека близка к раю, только на земле. Так вот одну из самых низких вибраций создает обида, в то время как одна из самых высоких – благодарность. Я была удивлена и решительна. Так в мою жизнь вошла благодарность и осталась. До новых осознаний, друзья! С любовью, Ваша Окс