Найти в Дзене
Мой путь к самоуважению: уроки личного опыта в заботе о себе
Сегодня хочу поделиться с вами своим личным опытом, который связан с заботой о своем здоровье и красоте. Как и многие из нас, я в свое время столкнулась с проблемой неправильного ухода за кожей лица. Бездумное использование агрессивных средств, недостаток внимания к состоянию кожи и стрессовые ситуации привели к появлению у меня раздражений, покраснений и высыпаний. Однажды я осознала, что такой подход к уходу за собой не приносит никакой пользы, а только ухудшает состояние моей кожи. Я начала изучать...
1 год назад
Безопасно и сильно: секреты укрепления иммунитета для сохранения здоровья
Важность укрепления иммунитета во время пандемии несомненно. Вот несколько советов, которые помогут сохранить здоровье и укрепить иммунитет: 1. 🌸🌸Здоровое питание🌸🌸 Употребляйте пищу, богатую витаминами и минералами, такими как фрукты, овощи, орехи, злаки и бобовые. Включите в рацион продукты, способствующие укреплению иммунитета, такие как чеснок, имбирь, цитрусовые и йогурт. Здоровое питание: как делать правильный выбор каждый день Здоровое питание – это основа здорового образа жизни. Оно не...
1 год назад
Это не женщины обленились. Это вокруг все меняется
✨ Каждая минута приносит перемены, и они затрагивают всё вокруг нас. И в этом потоке перемен особенное место занимают блестящие представительницы прекрасного пола – источники нашего вдохновения и силы, распространяющие любовь и поддержку, отражая безграничную силу духа. ✨ Давайте не будем лукавить, есть мнение, будто "женщины стали лениться" – но это всего лишь миф, который пора опровергнуть. Речь идёт не о лени, а о преобразовании. ✨ 🍃 Мы становимся свидетелями времён, когда прежние рамки исчезают – женщины перестали быть ограниченными только пространством своего дома...
1 год назад
500 рублей за каждую 1000 просмотров твоих постов
С 26 сентября 2018 года пользователи, зарегистрированные на сайте и являющиеся гражданами и резидентами РФ, могут получать вознаграждение за посещение опубликованных новостей, постов и статей. Размер вознаграждения зависит от того, откуда пользователь попал на статью автора и рассчитывается по установленным тарифам. Акция "Вознаграждение за публикации" предусматривает возможность получения вознаграждения за дочитывания материалов. С 7 марта 2024 года стоимость за 1000 переходов на основе рейтинга пользователя может варьироваться от 50 до 500 рублей...
1 год назад
Как не думать о плохом?
В современном мире каждый из нас сталкивается со стрессом и негативными эмоциями. В то время как мы стремимся к счастью и успеху, плохие мысли и беспокойство часто проникают в нашу жизнь, отравляя ее. Но что если я скажу вам, что существуют способы не думать о плохом? В этой статье мы рассмотрим несколько эффективных методов и техник, которые помогут вам освободиться от негативных мыслей и обрести внутренний покой. Первый шаг к тому, чтобы перестать думать о плохом, заключается в осознании своих мыслей...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала