Говори ртом. Коуч Ольга Климкина

Мы только расписались, я уже была немножко беременна, и мы сели в поезд до Солнечного Берега — свадебное путешествие в Болгарию, по тем временам целое событие. Через месяц на московском перроне я увидела сцену, которую вспоминаю уже 37 лет. Но по порядку. Нас собралась небольшая группа: две пары молодожёнов — и одиночки, мужчин и женщин примерно поровну. Мы, молодожёны, держались вместе и были заняты друг другом. Лето. Море. К обеду подавали вино, вечером — бренди. Мы были так молоды и так увлечены друг другом, что не сразу заметили: вся остальная компания потихоньку разбилась на пары...

Если вбить в поиск «как найти своего человека», интернет выдаст одно и то же: стань женственнее, не пиши первой, держи интригу, не торопись с близостью, пройди семь этапов. 37 лет в браке и я скажу прямо: для умной взрослой женщины это не просто бесполезно. И чем ты сильнее, успешнее, самостоятельнее — тем сильнее мешает. Сейчас объясню почему. Знаю десятки таких историй, и все они похожи. Назову героиню Аней — образ собирательный, но вы её узнаете. Ане 38. Руководит отделом, сама купила квартиру, ездит одна туда, куда другие боятся и компанией...

«Я всё для него делаю, а он не ценит». Эту фразу я слышу в кабинете чаще любой другой и почти всегда муж не виноват. Я психолог, работаю с отношениями в паре. И за годы практики поняла одну вещь, которая сначала злит, а потом освобождает: чаще всего партнёр не неблагодарный. Просто между двумя людьми работает договор, который один из них подписал в одиночку. Расскажу про Марину. Это собирательный образ , но в нём вы наверняка кого-то узнаете. Может, и себя. Марине 49. Умная, на работе её слушают, советуются, ценят...

Ко мне часто приходят люди, у которых всё есть: планировщик, будильник в 6 утра, список дел на неделю. И они всё равно живут с ощущением, что хронически не успевают. Марина пришла ко мне именно с этим. «Я всё время куда-то бегу, — сказала она на первой сессии. — И злюсь на себя за то, что снова не успела». Мы просидели час. Я задала ей один вопрос, который, кажется, она себе никогда не задавала. Марина была уверена: ей нужен лучший тайм-менеджмент. Купить другой ежедневник. Встать на час раньше. Наконец-то разобраться с приоритетами...

Ко мне на сессии приходят разные женщины. Одни — в браке. Иногда долгом, иногда внешне благополучном. Говорят примерно одно: «Дома меня не слышат. На работе со мной считаются, там я человек. А дома — как будто я невидимая». Другие — одни. Часто успешные, самодостаточные. Говорят другое: «Хочу отношений, но достойных мужчин не осталось. Все одинаковые. Наверное, я слишком сложная». Долгое время я воспринимала это как две разные темы. Отношения — это одно. Одиночество в отношениях — другое. Поиск партнёра — третье...