Найти в Дзене
Анна Ахматова и КПТ
Если представить, что Анна Ахматова жила бы в наше время и решила обратиться к психологу, ее запрос мог бы звучать так:   Тема утрат и выжившего вины Я потеряла слишком много – друзей, любимых, целую эпоху.  Как жить дальше, когда вокруг лишь призраки прошлого? Ахматова пережила репрессии, войну, утрату близких, поэтому могла бы испытывать синдром выжившего, глубокую тоску и невозможность отпустить прошлое.   Трудности в отношениях Я не умею быть счастливой в любви.  Либо жертва, либо холодная наблюдательница...
7 месяцев назад
Психологический портрет Жанны Аркадьевны Ижевской: что скрывается за внешней холодностью?
Сейчас пересматриваю ситком «Моя прекрасная няня» и заново открываю для себя этот сериал — особенно с точки зрения психологии. Решил сделать разбор Жанны Аркадьевны — моего самого любимого персонажа." Психологический портрет Жанны Аркадьевны Ижевской 1. Ядро личности — убеждения (core beliefs) Негативные убеждения: Эти убеждения формируют тревожный и контролирующий стиль мышления. Жанна постоянно «на взводе», сканирует угрозы и ревнует к симпатии Шаталина к няне. 2. Автоматические мысли Эти мысли идут по типу катастрофизации, чёрно-белого мышления и гиперобобщения...
7 месяцев назад
Как мы с бультерьером приняли щенка Американского були. История о кастрации, характерах и терпении
Хочу поделиться важной и немного личной историей. Это будет полезно тем, кто задумывается о второй собаке, кто живет с бультерьером, кто заводит щенка к уже взрослому псу или планирует кастрацию кобеля в зрелом возрасте. Юви — мой бультерьер, мой напарник, мой характер с хвостом. Живём вместе больше пяти с половиной лет. Кто знает породу — тот поймёт: это не собака, это отдельная религия. Упрямый, умный, невероятно обаятельный и вежливый по-своему — такой, с которым никогда не скучно, но часто сложно...
7 месяцев назад
Привет, друзья! Меня зовут Грант, мне 28 лет, живу по принципу «Жизнь в балансе: спорт, еда и психология». Как студент психфака, увлечен изучением повседневной жизни и актуальных событий. В этом блоге буду делиться своими мыслями о спорте, питании и психологии — трех столпах гармонии, которые помогают находить баланс в жизни. Кроме того, счастливый владелец бультерьера, эстет и SMM специалист. Присоединяйтесь ко мне в этом увлекательном путешествии, чтобы вместе исследовать мир и находить ответы на важные вопросы! #Жизньвбалансе #спорт #питание #психология #бультерьер #эстетика #SMM
1 год назад